Focusing on mental health 'a really key aspect of sport' - Murphy - فيديو Dailymotion

Team USA's Ryan Murphy & Abbey Weitzel explain the importance of mental health in their swimming careers

Transcript

00:00أعتقد أن التركيز على الصحة الإنسانية هو جزء مهم جدًا من الرياضة، جزء مهم جدًا من الحياة.

00:06أستطيع أن أتحدث عن نفسي بشكل شخصي.

00:09أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:11أعتقد أن هذا كان مساعدًا جدًا لي.

00:13أعتقد أنك تشعر في كل يوم بمجموعة جدًا من الأشعار

00:17وأن تكون قادرًا على تخطيط ذلك بطريقة صحيحة هو مهم جدًا.

00:20وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:22وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:24وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:26وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:28وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:30وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:32وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:34وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:36وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.

00:38وأنا أيضًا أتحدث مع شخصًا مستمرًا.