❤️SENSUAL ASMR ROLEPLAY ESPAÑOL❤️｜CLINICA DEL SUEÑO (Tapping, Soft Spoken )
¡Hola a todos!
¡Bienvenidos a nuestra Clínica del Sueño! En este video especial de ❤️SENSUAL ASMR ROLEPLAY ESPAÑOL❤️, te llevaremos a un mundo de relajación y tranquilidad. ♂️♀️
¿Qué encontrarás en este video? ✨
En este viaje sensorial, disfrutarás de una experiencia única con sonidos relajantes y una suave voz hablada, todo en español. El objetivo es ayudarte a liberar el estrés y prepararte para una noche de sueño reparador.
Detalles del video:
️ Soft Spoken ASMR: Nuestra voz suave y susurrante te acompañará durante todo el video, guiándote hacia un estado de relajación profunda.
Tapping: Los sonidos de tapping son una técnica ASMR popular que utilizamos para ayudarte a desconectar de tus preocupaciones diarias.
¿Por qué deberías verlo?
Si buscas una manera de relajarte después de un largo día, este video es perfecto para ti. Nuestra Clínica del Sueño está diseñada para proporcionarte una experiencia sensorial completa que te ayudará a calmar tu mente y cuerpo. ✨✨
Ideal para:
- Personas con insomnio
- Aquellos que sufren de ansiedad
- Quienes necesitan un momento de paz y tranquilidad
¡No te lo pierdas!
Prepárate para sumergirte en una experiencia ASMR que te hará sentir como si estuvieras en una clínica de sueño real.
Dale play, cierra los ojos y déjate llevar por los sonidos y la voz que te guiarán hacia un estado de relajación total.
¡Dale a "Me gusta" , suscríbete ️ y comparte ️ con tus amigos para que ellos también puedan disfrutar de esta experiencia única! No olvides dejarnos tus comentarios abajo. Nos encanta saber cómo te ayudamos a relajarte. ❤️
¡Gracias por acompañarnos y dulces sueños!
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En este viaje sensorial, disfrutarás de una experiencia única con sonidos relajantes y una suave voz hablada, todo en español. El objetivo es ayudarte a liberar el estrés y prepararte para una noche de sueño reparador.
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️ Soft Spoken ASMR: Nuestra voz suave y susurrante te acompañará durante todo el video, guiándote hacia un estado de relajación profunda.
Tapping: Los sonidos de tapping son una técnica ASMR popular que utilizamos para ayudarte a desconectar de tus preocupaciones diarias.
¿Por qué deberías verlo?
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Transcript
00:00Mindful ASMR
00:06Hola
00:09¿Cómo estás el día de hoy?
00:13Claro
00:15Cansado
00:18Es normal
00:21Sí
00:23Es que yo entiendo
00:25La vida a veces es
00:27Demasiado pesada
00:29¿No?
00:31Merecemos un descanso
00:33A veces
00:35Y
00:37No podemos darnoslo
00:39Pero no te preocupes
00:41Por eso estás aquí el día de hoy
00:45Yo voy a ayudarte a dormir
00:47No te preocupes
00:49Esta clínica se dedica
00:51A
00:53Ayudar a personas como tú
00:55A descansar
00:57Y
00:59Simplemente a
01:01Como
01:03Presionar un botón de reset
01:05Para regresar
01:07A sus vidas
01:09Con calma
01:11Con alegría, optimismo
01:13Y pues bueno
01:15Este servicio
01:17Más que nada
01:19No solamente es para que duermas
01:21Sino también es para que
01:23Sientas un poco de cariño
01:25E intimidad
01:27Aunque sea con una persona como yo
01:29Que es una
01:31Persona que no conoces
01:33En absoluto
01:35Y bueno, supongo que eso te parece bien
01:37Ya que estás aquí conmigo
01:41Me da mucho gusto escuchar eso
01:43Por favor
01:45Ponte cómodo
01:47Y podemos comenzar
01:49Perfecto
01:51Primero que nada
01:53Quería ofrecerte un té
01:55¿Qué va a ser un té?
01:59Es un té
02:01Chai
02:03Y
02:05Es de mis tés favoritos
02:09¿Qué opinas?
02:11¿Se te antoja?
02:15Claro
02:17¿Te importa si
02:19Partimos?
02:21Vale, perfecto
02:25Solo que está un poco caliente
02:27Ahorita
02:33Así que
02:35Yo opinaría
02:39Que tal vez
02:41Esperemos unos minutos
02:49Delicioso
02:53Vale, esperamos unos minutos
02:55Ok
02:57Muy bien
02:59De hecho
03:01Si alguna vez
03:03Lo quieres conseguir en algún super
03:07Es uno de estos sobrecitos
03:13Es de la marca Botanical Wisdom
03:15Wisdom
03:17Y
03:19Pues
03:21A mi me encanta
03:23Es
03:25De los mejores
03:27De Chais que he comprado de bolsita
03:31Si
03:33Tiene un poco de
03:35Sabor cítrico
03:37Y eso me gusta mucho
03:41Bueno, pues ahí te dejo el dato
03:45Dime
03:47¿Por qué no puedes dormir?
03:51¿Qué te mantiene despierto en la noche?
03:57¿No puedes dejar de pensar?
03:59Claro
04:03Ok
04:05Si, entiendo completamente
04:09A mi me pasa mucho que
04:11Estoy cansada
04:13Siento
04:15Agotamiento
04:17Y cansancio
04:19Y desesperación por dormir
04:21Pero al momento en el que
04:23Llego a la cama y me acuesto
04:25No puedo, no puedo apagarme
04:27Y
04:29Pues
04:31Yo sé que a mucha gente le pasa lo mismo
04:33Y es por eso que me dedico
04:35A ayudar a personas como yo
04:37A dormir
04:39Bueno
04:41Antes que nada, para entrar un poco en
04:43Este
04:45Feeling
04:47De querer dormir
04:49Voy a hacer dos cosas
04:51La primera va a ser
04:53Un estímulo
04:55Del olfato
04:57Y
04:59Permíteme tantito
05:01Voy a hacerte oler este aceite aromático
05:05De
05:07Ocotzotl
05:09Y
05:11Esto va a ayudarte a
05:13No solo relajarte
05:15Pero también
05:17Va a ayudarte a
05:19Respirar mejor
05:21Al momento de dormir
05:25Recuerda que aquí no hay límite
05:27De cuanto tiempo
05:29Permanezcas dormido
05:31Y nosotros aquí
05:33Te vamos a cuidar
05:35Y asegurarnos de que
05:37Nadie te interrumpa
05:39Así que voy a
05:41Agarrar un poco de este aceite
05:43Con mi dedo
05:49Huele delicioso
05:51Funciona similar a la lavanda
05:53Y te voy a poner un poquito
05:55Abajo de la nariz, ok?
06:03Ok, y tal vez
06:05Un poco en el pecho, si no te importa
06:09Vale
06:13Me encanta
06:15Me encanta como huele
06:17Bueno, eso es lo primero
06:19Ahora lo segundo
06:21Que vamos a hacer para
06:23Entrar en una sintonía
06:25De dormir
06:27Va a ser que vamos a apagar nuestras luces
06:29No tengas miedo
06:31De la oscuridad
06:33Aquí va a haber siempre
06:35Una luz de ambiente para ti
06:37Y
06:39Pues aquí estoy yo
06:41Si gustas puedes cerrar los ojos
06:43Vale
06:45Ok
06:47Bueno
06:49Lo primero que vamos a hacer
06:51Es que
06:53Voy a contarte
06:55Una historia
06:57Una historia
06:59Y la razón por la cual
07:01Te voy a contar una historia
07:03Es porque al escuchar
07:05Una historia que
07:07No tiene mucho que ver con
07:09Nuestras vidas de día a día
07:11Esto ayuda a desconectarnos
07:13Un poco de nuestros
07:15Pensamientos, de nuestros
07:17Planes, nuestras
07:19Preocupaciones
07:21Etcétera, vale
07:23Es una historia muy corta
07:25Así que no te preocupes
07:27No te voy a aburrir mucho
07:29Y también si te aburro
07:31Pues mejor aún porque te vas a quedar dormido
07:33Bueno
07:37Esta historia
07:39Es una historia
07:41Que más bien
07:43Es un mito
07:45Escrito
07:47Por Platón
07:49Y habla de
07:51Nuestras almas gemelas
07:53Cuenta
07:55La historia que
07:57Al inicio
07:59De los tiempos
08:01Cuando los humanos llegaron
08:03A la tierra
08:05Nosotros éramos seres
08:07Completos
08:09Con dos cabezas
08:11Cuatro brazos
08:13Y cuatro piernas
08:15Y nos movíamos
08:17En movimientos circulares
08:19Y éramos seres perfectos
08:21Seres completos
08:25Y
08:27Al ser seres
08:29Tan perfectos
08:31Tan completos
08:33Pensábamos que
08:35No teníamos necesidad
08:37De servirle a los dioses
08:39Mitológicos
08:41Como a Zeus
08:43Entonces
08:45Decidimos
08:47Tener una guerra
08:49Con los dioses
08:51Y al tener una guerra
08:53Con los dioses
08:55La perdimos
08:57Y cuando regresamos a la tierra
08:59Zeus
09:01En su enojo y decepción
09:03Agarró una espada
09:07Y nos cortó a la mitad
09:09Y
09:11Ese corte
09:13Se vio reflejado
09:15En un rasgo que todos tenemos
09:17Que es nuestro ombligo
09:21Y dice la leyenda
09:23Que desde entonces
09:25Vivimos nuestras vidas
09:27En busca de nuestra
09:29Otra mitad
09:31De nuestra alma gemela
09:33Para sentirnos completos
09:35De nuevo
09:37Y totalmente felices
09:41Es una historia
09:43Que personalmente
09:45Me gusta mucho
09:47Y me hace sentir
09:49Un poco nostálgica
09:51Pero al mismo tiempo
09:53Muy contenta de pensar que tal vez
09:55Ahí afuera
09:57Esté el alma
09:59Gemela de todos
10:01Esa persona
10:03Que nos hace sentir
10:05Completa y feliz
10:07Y espero
10:09Esa persona ya esté en tu vida
10:11O esté
10:13Pronto por llegar
10:17¿Quieres un traguito del té?
10:19Vale
10:25Toma
10:31Yo también voy a tomar un poquito
10:43Mira que rico
10:49Ahora vamos a hacer
10:51Una última cosa
10:53Dos últimas cosas
10:55Que veo que ya te estás
10:57Empezando a relajar
11:01Voy a guiarte en una meditación
11:03Muy muy sencilla
11:05Que no requiere nada
11:07De concentración
11:09Ni habilidades
11:11Extremas de
11:13Meditación
11:15Vamos a respirar
11:17Juntos
11:19Por la nariz
11:21Por cuatro segundos
11:23Y después
11:25Vamos a exhalar juntos
11:27Por la boca
11:29Cuatro segundos
11:31Y lo vamos a hacer dos veces
11:33Vale, empecemos
11:41Hagámoslo una vez más
11:53Hazlo una vez más conmigo
11:55Y al exhalar
11:57Cierra tus ojos
12:11Ahora que estás
12:13En una posición cómoda
12:15Y estás relajado
12:17Vas a imaginar
12:19Una sensación
12:21De calidez
12:23Que va a llenar
12:25Todo tu cuerpo
12:27Conforme respiras
12:29Y simplemente
12:31Esa sensación de calor
12:33Va a hacerte
12:35Estar en contacto
12:37Con tu cuerpo
12:39Y vas a sentir
12:41El peso de tu cuerpo
12:43En la superficie en la que estás
12:45Vas a sentir como se eleva
12:47Y se baja tu pecho
12:49Con cada respiración
12:51Trata simplemente
12:53De visualizarlo
12:55Mientras cierra los ojos
12:57Y te enfocas absolutamente
12:59En las sensaciones
13:01De tu cuerpo
13:03Y en los sonidos
13:05De alrededor de ti
13:07No importa si hay caos
13:09Alrededor de ti
13:11En este momento lo único que importa
13:13Son tus sensaciones físicas
13:19Si llegan pensamientos a ti
13:23Si llegan emociones a ti
13:25Que te distraen, simplemente
13:27Date cuenta que están ahí
13:31Yo hago esto
13:33Si me doy cuenta que estoy pensando en algo
13:35Digo pensamiento
13:37Y lo dejo ir
13:41Si me doy cuenta que estoy sintiendo algo
13:43Digo en mi cabeza emoción
13:45Y la dejo ir
13:51Simplemente me concentro
13:53En las sensaciones
13:55Dentro de mí
13:57Y alrededor de mí
13:59Bien
14:05Inhala profundamente
14:09Exhala
14:15Vuelve a inhalar
14:19Perfecto
14:21Y ahora exhala
14:25Genial
14:27Conforme vayas respirando
14:29Voy a contar
14:31Hasta 20
14:33Y con cada
14:35Exhalación vas a sentir
14:37Cada vez
14:39Más sueño
14:41Y vas a sentir
14:43Que te hundes profundamente
14:45En un sueño restaurador
14:47Tranquilizante
14:49Y totalmente
14:51Delicioso
14:53Voy a empezar a contar
14:57Uno
15:01Dos
15:05Tres
15:09Cuatro
15:13Cinco
15:17Seis
15:23Siete
15:27Ocho
15:31Nueve
15:33Diez
15:37Once
15:41Doce
15:45Trece
15:49Catorce
15:51Quince
15:55Dieciséis
15:57Diecisiete
16:01Dieciocho
16:03Diecinueve
16:07Veinte