LA FANZONE, épisode # 23 Clarisse Agbegnenou – pratique le Judo
Ils s'entraînent à l'Insep pour concourir aux Jeux olympiques et Paralympiques de Paris 2024. Vincennes, en collaboration avec l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance, vous propose d'aller à la rencontre de ces champions qui connaissent bien Vincennes et de partager leur entraînement et leur quotidien !
À J-6 du coup d'envoi des Jeux Olympiques de Paris 2024, re(découvrez) le profil de Clarisse Agbegnenou, double Championne du monde de Judo.
- Championne Olympique individuelle et par épique mixte en 2011
- Vice-Championne Olympique en 2016
- Championne du monde en 2014 , 2017, 2018, 2019, 2021, 2023
- Championne d'Europe en 2018 et 2020
- Médaillée d'or au Grand Chelem de Paris et de Tachkent en 2024
Clarisse Agbegnenou, ayant déjà remporté plusieurs coupes, son objectif est de tout faire pour garder sa médaille d'or pour les Jeux qui auront lieu à domicile.
Suivez son parcours et témoignez lui votre soutien !
En collaboration avec Insep.
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Transcript
00:00Tous les Français sont debout. C'est historique pour le sport français.
00:04La France est championne olympique.
00:07C'est une Française qui devient championne de ces Jeux Mondiaux.
00:10Retenez bien son nom.
00:18Bonjour, c'est Clarisse Agbenou. Je suis double médaillée d'or aux Jeux Olympiques de Tokyo.
00:22Je suis médaillée d'argent à Rio et bien évidemment en course pour Paris 2024.
00:27En attendant, je suis aussi maman.
00:32Ce qui m'a orientée vers la pratique du judo, c'est que j'avais beaucoup d'énergie quand j'étais jeune.
00:35La directrice de mon école primaire avait demandé à mes parents de m'inscrire en sport de combat.
00:39J'ai choisi le judo, que j'ai beaucoup aimé.
00:42Les spécificités de ma discipline, c'est vraiment cette forme de respect.
00:46Quand on rentre dans un dojo, on doit laisser ses chaussures au bord de sa famille, on doit saluer.
00:50On salue le prof, on salue ses adversaires, ses partenaires.
00:53Ensuite, on peut se battre.
00:55Pour moi, c'était le combo parfait.
00:57En plus de ça, on a une forme d'apprentissage, de respect mutuel, une voie de la souplesse que j'adore.
01:03J'ai des rituels avant d'entrer sur un tapis.
01:05Déjà, j'aime beaucoup rigoler.
01:07J'aime me détendre, j'aime beaucoup la musique.
01:09J'écoute tout type de musique.
01:10Des musiques qui vont me mettre dedans et qui vont me donner la niaque.
01:13De manière globale, je m'entraîne déjà deux fois par jour.
01:18Beaucoup de stages dans d'autres pays ou dans d'autres parties de la France.
01:22Mais en attendant, c'est là où on s'entraîne au maximum.
01:25C'est vraiment à l'INSEP.
01:27Moi, j'ai de la chance, c'est que ma crèche est à l'INSEP.
01:30Donc, ma fille est à l'INSEP.
01:32Donc, j'ai juste à l'emmener et après venir m'entraîner ici.
01:35Donc, tout est à côté.
01:36Je me sens bien psychologiquement.
01:37Je sais que ma fille n'est pas très loin.
01:38Moi, je suis là depuis 2010, 2009-2010.
01:42Je suis rentrée, j'ai passé mon bac à l'INSEP.
01:45J'ai été au bâtiment mineur.
01:46Ensuite, j'ai été au bâtiment majeur.
01:47C'est un endroit où on peut travailler.
01:51Où on peut se recueillir.
01:52Où on peut manger.
01:53Où on peut se faire soigner.
01:54C'est très important.
01:55Et en même temps, où on peut s'entraîner.
01:58Je connais bien cette ville.
01:59Donc, moi, j'ai pas mal de restos.
02:01J'ai un bon marché bio aussi à Vincennes.
02:04Je fais pas mal mes courses en sortant de l'INSEP.
02:07Et c'est une ville qui est chaleureuse.
02:09Il y a du monde.
02:10Elle est bonne vivante.
02:12C'est vraiment sympa.
02:13Donc, si jamais vous voulez me trouver quelque chose
02:16pour que je puisse habiter dans les environs, je prends.
02:22J'ai gagné au judo dans le pays où le judo est né.
02:25Au Japon.
02:26Et là, je vais tout faire pour gagner à la maison.
02:29Avec ma famille.
02:30Pour moi, je pense que ça va pas être une pression.
02:32Je suis contente de pouvoir combattre à la maison.
02:34De pouvoir avoir ma famille proche de moi.
02:36À Rio, j'ai pu emmener que quelques personnes.
02:38À Tokyo, il n'y avait personne.
02:39C'était très difficile.
02:40Et là, je peux me dire que je serai portée par le public.
02:42Par ma famille.
02:43Par les supporters.
02:44Et ça va être un moment qui va être incroyable.
02:46Mon objectif, il n'y en a qu'un seul.
02:47C'est de garder cette médaille d'or.
02:49Et d'en avoir une deuxième.
02:50Enfin, une troisième.
02:51Et en plus, de gagner par équipe derrière.
02:53J'aurai quatre médailles d'or, ça serait super.