Índice UV: ¿Qué Es Y Cómo Protegerte Del Sol? (Copy)

Los rayos ultravioleta (UV) del sol pueden causar daños permanentes en la piel y son también la principal causa de cáncer de piel.
Conocer el índice UV y sus niveles en tu zona es esencial para pasar tiempo al aire libre cuando hace calor.
El índice UV pronostica la intensidad de los rayos UV del sol en una escala de 0 a 11+. Cuanto más intensos sean los rayos, más rápido te quemarás.
El índice tiene en cuenta la hora del día, la estación, la nubosidad, la latitud, la altitud y otros factores ambientales para predecir la intensidad de los rayos UV.
Hasta un índice UV de 3, la mayoría de la gente puede pasar una hora al sol sin quemarse.
Un índice UV de 6 a 10 indica un alto nivel de radiación UV y de exposición al sol, por lo que es aconsejable utilizar un FPS de alta potencia.
Deben tomarse todas las precauciones necesarias cuando el índice UV es superior a 11, ya que la piel sin protección puede quemarse en cuestión de minutos.