تدريب الذاكرة

  • last month
يمكننا تذكر الكثير من الأشياء الجديدة عندما نتعلم بتركيز باستخدام العديد من حواسنا، وعندما نخزن المعلومة من خلال الصور والقصص. الأكل الصحي والنوم الكافي يدعمان الدماغ في عملية التعلم.

Recommended