ÉTÉ - Être en vacances, c’est bien, mais pouvoir en profiter à fond, c’est mieux. Le coup de fièvre, n’a pas son pareil pour gâcher un farniente bien mérité... S’il n’y a évidemment pas de recette magique pour éviter les maladies, il est possible de réduire les risques avec quelques astuces. Et comme vous pouvez le voir dans notre vidéo ci-dessus, les précautions commencent dès le barbecue.
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00:00Top 3 des pires choses en été.
00:02Avoir ses règles à la plage.
00:04Ensuite, la canicule, forcément.
00:08Et en dernier, être malade.
00:11Si ça vous concerne, cette vidéo est pour vous.
00:13Personne ne veut tomber malade pendant son Hot Girl Summer.
00:16Alors évidemment, il n'y a pas de recette magique,
00:18mais grâce à quelques astuces, on peut réduire les risques.
00:21Les piqueniques et les barbecues, c'est super lorsqu'il fait chaud.
00:23Mais pour éviter d'empoisonner vos amis, il y a quelques règles à respecter.
00:27Côté barbecue, la base c'est de bien se laver les mains.
00:29Et pour éviter toute contamination croisée,
00:31séparer la viande crue des autres aliments et désinfecter les surfaces et les ustensiles.
00:51Côté pique-nique, lavez vos fruits et légumes et prévoyez une glacière.
00:54La nourriture laissée au soleil, c'est le paradis des bactéries.
00:57L'autre endroit que les microbes adorent, c'est la piscine.
01:00Déjà, si ça sent le chlore, c'est le signe d'un bon traitement de l'eau.
01:03Mais certains virus ou bactéries peuvent y survivre plusieurs jours.
01:06Et vous filez la gastro ou pire.
01:08Donc pour éviter d'avaler de l'eau et pour esquiver l'ésotite ou même les potentiels parasites,
01:12les pince-nez et les bouchons d'oreilles sont vos meilleurs amis.
01:15Et si vous êtes déjà malade et contagieux, par pitié, n'allez pas vous baigner.
01:28Si après la baignade, vous partez en randonnée, déjà, force à vous, mais aussi faites attention.
01:32On n'oublie pas le spray anti-insectes et c'est mieux de s'habiller en couleur claire pour voir les bébêtes.
01:36A votre retour, inspecteur de santé, je vous dis à la prochaine !
01:58Ah oui, et ce n'est pas parce que c'est dans la nature que c'est bon pour vous.
02:15Et la clim alors ? Est-ce qu'elle peut rendre malade ?
02:17Si elle est vraiment vieille et très mal entretenue, oui, ça peut transmettre des bactéries.
02:21Mais choper un rhume juste à cause de sa clim, c'est une légende urbaine.
02:28Bon, désolé, je ne voulais pas vous rendre parano.
02:30Mais pas de quoi s'inquiéter, ce sont juste quelques précautions pour profiter au max de ses congés.