د. أغاريد الجمال تقدم نصائح للحفاظ على البشرة في الصيف وحمايتها من أضرار التكييف
طبعا احنا في الأيام دي وفي وجود الموجة شديدة الحرارة اللي بنعيشها مبقناش نقدر نستغنى عن التكيف في البيت أو الشغل والعربيات تقريبا كده مشغلين التكيفات 24 ساعة في اليوم، لكن المشكلة ان التكيفات ليها اضرار كتيرة غير الأضرار المعروفة وان بيسبب نزلات برد خلال الصيف لكن الجديد انه التكيف كمان بيأثر على البشرة، وده بسبب تعرض بشرتنا لدرجات حرارة مختلفة من السخن للبراد والعكس وده بيكون سبب في جفاف البشرة وظهور التجاعيد.
#صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
#صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00دلوقتي هنروح لخبر تاني طبعاً الأيام دي وإحنا يعني بنحس بالحر ببقناش نقدر نستغنى أبداً عن التكييف في البيت أو الشغل أو وتقريباً كمان بيبقى شغال في العربيات 24 ساعة
00:15لكن المشكلة إن التكييفات ليها أضرار كتيرة زي نزلات البرد خلال الصيف لكن الجديد بقى إن التكييف كمان بيؤثر على البشرة
00:24وده بسبب تعرض بشرتنا لدرجات حرارة مختلفة من السخن للبارد والعكس كمان وده بيكون سبب في جفاف البشرة وزهور التجعيد
00:33خلونا نعرف إيه النصايح اللي لازم نعملها علشان نحافظ على نظارة بشرتنا من الدكتورة غريد الجمال رئيسة المؤسسة العربية الأفريقية لعلاج الأمراض الجندية والصدافية
00:44صباح الوردة على حضرتك
00:46صباح النور والوردة عليكم وعلى جساد المشاهدين ويا رب بإذن الله يمر علينا الصيف كده
00:53يا رب
00:54بدون أي مشاكل بإذن الله في البشرة ولا في الجنة
00:58نحنا بنشكر حضرتك
00:59طبعا عايزين زي ما احنا سمعنا إن التكييفات بقت بتأثر كمان على البشرة ده طبعا خبر جديد
01:05فعايزين حضرتك تقولنا إيه أهم النصايح للحفاظ على البشرة خصوصا طبعا إحنا مشغلين التكييف على طول مش قادرين نعود في الحارة ده من غير التكييفات
01:15فازاي بقى نحمي بشرتنا ونتكيف بقى مع الوضع اللي احنا فيه ونخل بنا من أضرر البشرة
01:23هو كلام حضرتك مظبوط نحنا نحمي بشرتنا في الفصل الحر شديد ده جدا في التكييفات وبدون تكييفات
01:33يعني المسألة إن ما فيه ناس بتجيلهم مشاكل في البشرة في الجو ده مجرد ما يصلعوا بس لو طلعوا من العربية لغاية المكتب
01:42لو طلعوا مشوا حتة صغيرة لو تعرضوا لأشاحة حرارة جديدة في الجو ده فإزاي نحن نحافظ على بشرتنا في الجو شديد الحرارة
01:53وطبعا مع كسر استخدام المكييفات المكييفات زي ما حضرتك قلت في الأول هي معظم المشاكل اللي بتيجي معها من المكييفات بتبقى مياه على زلات البرد
02:05لأن من سائع لحر من زلات البرد أو الحساسية أو جفاف البشرة الجو شديد الحرارة
02:17عفواً صوت حضرتك مش واضح؟
02:24دكتورة غريد؟
02:26طيب إحنا بنشكر حضرتك جدا وطبعا زي ما إحنا شوفنا إن التكييف بقى كمان يعني بيدر البشرة
02:34فلازم إحنا نخلي بالنا من الموضوع ده ونحاول برضو نحط سامبلوك زي ما تعودنا قدام الشمس يبقى برضو لازم نعمل ترتيب لبشرتنا
02:44وكمان خصوصا كمان أثناء النوم عشان تعمل طبقة عزلة تقريبا الدكتورة رجعت معينا تاني على التصال
02:53أهلاً حضرتك معايا؟
02:55أنا مع حضرتك أنت سمعاني؟
02:57آه بس كان الخط قطع فرجعنا لحضرتك تاني
03:00اتفضلي حضرتك كملي حضرتك اتفضلي
03:03أنا أحافظ على بشريتي إن أنا ما استخدمش في الفترة دي أي نوع من الميكاب أو كده في فترة الصبح
03:11عشان كده ممكن إنها تعمل نوع من حاجة اسمها contact dermatitis أو حساسية ملامسة أو تعمل تبقع جلدي
03:19البرتيوم بتاعي ما حطهوش على الجلد على طول يتحط على البدوق طريقة الأكل
03:26الأكل اللي لازم تبقى طريقة صحية التغذية وشرب المياه 2 لتر مياه مهمة جدا
03:33يعني 2 لتر لسه ما زادوش إحنا قولنا الحر الزاد فنزود لتر تاني مثلا
03:37لا هما 2 لتر اللي بيحتاجهم الجسم
03:40اللي بيحتاجهم الجسم 2 لتر مياه
03:44يعني طبعا ياريت إنها تبقى مياه مياه أو إنها تصور الشاي أخضر عصير إنها طبعية فريس
03:53زائد إن أنا أحافظ على البشرة زي ما قلت لحضرتك مستخدمش أي ميكاب في فترة الصبح
03:59أحط الكريمات الطبعية المغزية للبشرة بالليل قبل ما نام
04:04الصبح أحط واق الشمس اللي ناسب بشريس
04:08لإن إحنا عندنا إن البشرة أربع أو خمس أنواع
04:11فلازم إن أنا الطبيب المحصص يقول لي أي نوع من الصنسكرين وهو ياريت يبقى فوق الحماية 50
04:20يعني فيه درجة بيبقى اسمها فوق 50
04:23اللي هي بتقل بشرة من أشعة الشمس الضرة
04:27أهم حاجة إن فترة الشمس من 12 ل 3
04:31أنا دلوقتي بقول للمرضى بتوعي بلاش من 12 ل 4
04:35أنا الأول كنت بقول لهم ما نتعرضش من 12 ل 3 أشعة الشمس لإن
04:41بتبقى قوية جدا
04:43طيب حضرتك قلت
04:45طيب بالنسبة أنا عايزة أسأل حضرتك سؤال مهم
04:48فيه ناس بتكسل تروح للدكتورة وتعرف أنوها بشرتها إيه
04:52فهل أقدر لوحدي أعرف أنا بشريتي إيه من أنواع البشرة الخامسة؟
04:57لو أنا بكسل بشريتي أكتر من 3-4 مرات في اليوم دي تبقى بشرة ضهنية
05:03لو الدهون إنها الإفرازات الشديدة
05:05لو إن أنا ممكن بكسل بشريتي شمرة ولا 2 في اليوم
05:10دي بتبقى داخلة على النوع الجاف
05:12وفيه بشرة عادية اللي هي بيبقى المختلطة
05:16يعني فيه أماكن
05:17أجزاء فيها معينة صح؟
05:18حوالين الأنف بتبقى فيها نوع من الإفرازات
05:22بتبقى بشرة مختلطة
05:24وهي بتبقى بين البشرة الضهنية من البشرة الجافة
05:28أهم حاجة زي ما قلت لحضرتك
05:30طريقة التخزية ما استخدمش حاجات ميكاب كتير على بشريتي
05:34الصبح بستخدم الواقي الشمس
05:37بستخدم المراسب
05:39واستخدم بقى في الفاصل الصيفي الشديد الحرارة دا
05:42استخدم المسكات الطبعية
05:45يعني كل أسبوع استخدمنا مسك اللي هو بتاع عسل نحل
05:49معلقة عسل نحل بتكون طبعاً جاية من سورس
05:53وحاجات طبعية وموجودة في البيت كمان
05:56والناس عسل النحل مع معلقة زبادي
05:59ونقطتين ماء ورد أو نصف معلقة ماء ورد للبشرة الجافة
06:04بحطه خمس دقايق وبخسله
06:06دا بيجزي نضارة للبشرة
06:08وحاجة بسيطة وموجودة عندنا في البيت
06:11بجانب طبعاً التخزية الصحية
06:13ودا يعني هيقد في الآخر للحفاظ على البشرة
06:16احنا بنشكر حضرتك جداً دكتور أغريد الجمال
06:19رئيسة المؤسسة العربية الأفراقية
06:21لعلاج الأمراض الجلدية والصدفية
06:24شكراً لحضرتك جداً