Arrête de te comparer aux autres, ou tu vas réduire ton expérence de vie
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00:00Arrête de te comparer aux autres.
00:01Si tu te compares souvent aux autres, t'es en train de réduire ton espérance de vie et je vais t'expliquer pourquoi.
00:05Il y a une étude qui a montré que les acteurs ou actrices nominés aux Oscars, mais qui ne remportent jamais,
00:09ont 4 ans d'espérance de vie de moins que ceux qui en gagnent un.
00:11Et c'est pareil dans le sport pour les médailles d'or, ou même avec la science pour les prix Nobel.
00:14Et la raison la plus probable, ce serait que la comparaison abusive avec les autres
00:16crée des trucs pas fous dans ton corps qui réduit forcément ton espérance de vie.
00:20Donc dans l'idée, compare-toi avec toi-même et fais en sorte de te dépasser
00:23plutôt que de chercher à faire mieux que ce que les autres font.
00:25Et si tu veux m'aider à faire mieux, au moins du passé, bah tu peux liker et t'abonner.