Les réseaux sociaux, la nouvelle cigarette ?
“Scroller nuit gravement à votre santé mentale”, c’est peut-être ce qu’on pourra bientôt lire aux États-Unis avant d’aller sur TikTok. Dans une tribune publiée par le quotidien américain The New York Times, le patron de l'autorité de santé américaine, Vivek Murthy, prévient les parents : les réseaux sociaux peuvent nuire à la santé mentale de leurs enfants.
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00:00Scroller nuit gravement à votre santé mentale, c'est peut-être ce qu'on pourra bientôt lire aux Etats-Unis avant d'aller sur TikTok.
00:06Dans une tribune publiée par le quotidien américain The New York Times,
00:09le patron de l'autorité de santé américaine Vivek Murthy prévient les parents
00:13les réseaux sociaux peuvent nuire à la santé mentale de leurs enfants.
00:16Pourquoi sommes-nous incapables d'intervenir face aux préjudices que causent les réseaux sociaux
00:19alors qu'ils sont tout aussi pressants et répandus que ceux des voitures, avions ou aliments dangereux, demande-t-il.
00:24Alors il propose d'ajouter des avertissements similaires à ceux qu'on peut lire sur les paquets de cigarettes
00:28qui, selon lui, pourraient apparaître régulièrement sur l'écran de ceux qui utilisent les réseaux sociaux.
00:32Inutiles ? Non.
00:33Ces messages peuvent changer quelque chose car le tabagisme aux Etats-Unis a fortement reculé
00:37depuis le premier avertissement apposé sur les produits des cigarettiers il y a 50 ans, explique le New York Times.
00:42La comparaison entre l'addiction aux écrans et au tabac émerge depuis quelques années dans la presse.
00:47Certains prévoient même que dans quelques années, laisser un enfant utiliser les réseaux sociaux sera aussi impensable que de le laisser fumer.
00:53Mais les scientifiques sont divisés sur l'impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des plus jeunes.
00:57Dans un article publié début juin, le quotidien américain The Washington Post récapitule l'état des recherches actuelles.
01:03Depuis 2007 et la crise financière, les symptômes de mal-être sont en hausse chez les plus jeunes.
01:07Ils ont atteint un seuil encore plus haut à partir de 2020 avec la pandémie.
01:10Sauf que les études sur le rôle des plateformes dans ce phénomène se contredisent.
01:13Pour certaines, les réseaux sociaux boostent le bien-être. Pour d'autres, ils sont responsables d'une plus grande anxiété.
01:18Isaac Murthy, lui, cite une étude qui montre que les adolescents qui passent plus de trois heures par jour sur les réseaux sociaux
01:23doublent leur risque de connaître des symptômes liés à l'anxiété et la dépression.
01:27Mais là encore, les scientifiques ne savent pas vraiment pourquoi les réseaux sociaux rendent certains enfants malheureux.
01:31David Yeager, psychologue du développement à l'université du Texas à Austin, avance plusieurs hypothèses.
01:36On peut se comparer aux autres et envier leur vie ou se retrouver à complexer sur son corps.
01:39On peut aussi ressentir un sentiment de culpabilité après avoir scrollé toute la journée sans avoir été productif.
01:44En plus, comme le rappelle le Washington Post, comme toutes les entreprises, les réseaux sociaux ont un but lucratif.
01:49Les applications développent des algorithmes pour faire rester les utilisateurs en ligne plus longtemps.
01:53Dans sa tribune au New York Times, Vivek Murthy critique ces stratégies et demande au congrès américain de voter des mesures
01:58qui empêcheraient les plateformes de collecter des données sensibles auprès des enfants
02:02et limiteraient les fonctions comme les notifications push, la lecture automatique des vidéos et le défilement continu
02:07qui nuisent au cerveau en développement et contribuent à un usage immodéré.
02:10A travers le monde, plusieurs pays commencent à se saisir de ces questions.
02:13En France, des partis politiques envisagent l'interdiction des smartphones dans les établissements scolaires
02:17ou leur interdiction pure et simple avant un certain âge.
02:20En Australie, on débat de l'interdiction des réseaux sociaux au moins de 16 ans.