Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.
Retrouvez "La session de rattrapage" sur : http://www.europe1.fr/emissions/la-session-de-rattrapage
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00:00Ça s'entend que vous n'avez pas dormi parce que vous avez un peu la voix de Barry White ce matin.
00:03Je sais, je sais, je suis en train de choper un petit truc là.
00:05Et alors comme chaque jour on démarre cette émission avec la session de rattrapage de Jean-Luc Lemoyne,
00:09et alors ce matin nous recevons donc Michel Cymès pour l'émission qu'il présente en duo avec Marie Portolano,
00:14qui est un peu souffrante aussi, donc c'est pour ça qu'elle ne peut pas être là ce matin.
00:17Et ça s'appelle « Qui dort père ? La grande expérience du sommeil ».
00:21Ouais, c'est vraiment la tendance ça. « Qui dort père ? »
00:24Sur Amazon on a « Qui rissort ? » L'année dernière Thomas Lancet « Qui couche ? » a une rubrique dans Culture Média.
00:30Je ne vous dis pas qui a gagné, mais on est les seuls à avoir une rubrique quotidienne avec Julien Pichenay.
00:35Alors, j'ai eu la chance de voir l'émission en avant-première, et d'ailleurs, pour ça qu'est-ce qu'on dit ?
00:40On dit « Merci Marie et Michel ».
00:43Oui, merci. J'ai eu l'impression d'être un VIP au Festival de Cannes.
00:47Je laisse Marie expliquer le concept.
00:49On vous invite aujourd'hui à partager une soirée exceptionnelle avec nos invités
00:53qui ont accepté de se prêter à une expérience inédite en France.
00:58Se priver de sommeil pendant plus de 30 heures.
01:01Ouais, c'est un peu survendu. Se priver de sommeil pendant plus de 30 heures.
01:05Anissa, elle appelle ça un mardi.
01:08Alors, on apprend plein de choses passionnantes dans cette émission, notamment grâce à Michel,
01:12qui dans ses interviews ne manque jamais de rappeler l'importance de l'activité physique pour notre santé.
01:16Je suis un peu obsessionnel avec ça.
01:20En tant qu'ambassadeur santé de Paris 2024, je suis obligé.
01:23Oh, pardon Michel. De vous avoir appelé Michel, j'aurais dû dire « Monsieur l'ambassadeur ».
01:27Absolument, merci Jean-Luc.
01:29Eh oui, bande de gueux.
01:30Pour le reste de l'émission, vous aussi, vous devrez l'appeler « Monsieur l'ambassadeur ».
01:34Les réceptions de l'ambassadeur sont réputées pour le bon goût du maître de maison.
01:39Vous savez que certains appellent le périnée le « practice », parce que c'est là que tapent les balles.
01:44C'est joli.
01:46Un goût raffiné qui ferme toujours les habitants.
01:50Mais on part dans le vif du sujet, comme disent les proctologues.
01:54Michel l'explique très bien dans l'émission, le plus compliqué dans le sommeil, c'est de s'endormir.
01:58Et un truc marche très bien, c'est la respiration au carré.
02:01L'idée, c'est de parcourir mentalement un carré en alternant respiration et apnée.
02:06Je souffre 4 secondes. Deuxième côté du carré, je ne respire pas. J'inspire 4 secondes. Quatrième côté du carré, je ne respire pas.
02:15Et si vous restez sur le quatrième côté, comme ça, sans respirer, je vous promets que vous allez dormir très très longtemps.
02:20Vous comptez tuer combien de téléspectateurs ce soir Michel ? C'est quoi l'objectif ?
02:24En fait c'est facile votre chronique. Vous n'écrivez pas beaucoup, vous ne faites que reprendre des extraits des émissions.
02:30C'est un métier facile Jean-Luc.
02:33Quand vous m'attaquez, je me permets Jean-Luc.
02:35Les gens voient votre vrai visage. Je suis content que vous ayez un panarie.
02:40Je n'ai pas un panarie, j'ai une fracture. J'ai fermé la portière sur mon pouce.
02:45J'espère que vous opérez avec un peu plus de précision.
02:48Heureusement que c'est pour le boucher rectal que ce n'est pas facile.
02:51Si vous voulez qu'on aille là-dessus.
02:52Monsieur l'ambassadeur est de retour.
02:56Dans les invités, c'est varié. Il y a par exemple Francis Perrin qui est bien mis en valeur par Marie.
03:02Francis, lui, avec son grand âge, ne dort que 5 heures par nuit.
03:05Il va être content avec son grand âge.
03:07Il y a aussi ma copine Caroline Marjuridon.
03:10Je ne veux pas spoiler l'émission car il y a des épreuves et de l'argent à gagner pour des assos.
03:13Mais à un moment, il y a une épreuve de mémoire.
03:15Et Caroline nous donne son truc pour ne rien oublier.
03:17C'est très clair. Enfin, la Caroline.
03:19Je vais vous faire un truc rigolo.
03:21A chaque fois que vous disiez « il », je regardais un de nos...
03:25Et je me disais « ça y est, il ».
03:27Et à chaque « il », paf, paf, paf, paf, paf.
03:30En fait, l'émission, ce n'est pas « Qui dort faire ? »
03:32C'est « Qui n'est pas bourré faire ? »
03:35Il est aussi question de sieste dans cette émission.
03:37Et là, pardon Michel, mais vous avez pété toutes mes convictions.
03:40Mais une sieste, ça dure combien de temps ?
03:435 minutes ? C'est une micro-sieste.
03:45Les effets restent limités.
03:4710 minutes ? Les scientifiques vous diront que c'est parfait.
03:50Ça va le radin ? 10 minutes pour une sieste ?
03:53Désolé, mais nous, on n'appelle pas ça une sieste.
03:55On appelle ça le journal des médias.
03:57Oh, oh, oh !
03:59Mais dis donc !
04:01Mais dis donc !
04:03Quelle répartie !
04:05Mais les siestes peuvent avoir aussi d'autres incidences.
04:07Enfin, d'autres incidences selon Paloma, une de vos cobayes,
04:10et Marie Portolano, lesquelles, on joue tout de suite à
04:13« Qui veut gagner des roupillons ? »
04:18Selon Paloma et Marie Portolano,
04:21la sieste peut provoquer quelque chose de fâcheux.
04:24De quoi s'agit-il ?
04:26Michel, vous connaissez la réponse.
04:28Vous pouvez jouer ou les laisser lamentablement galérer.
04:30Donc, le problème de la sieste selon Marie Portolano.
04:33Réponse A.
04:35Ça fait baver.
04:37C'est pour ça qu'au bureau, le surnom d'Anissa, c'est l'escargot.
04:40Réponse B.
04:42Si on fait la sieste dans un hamac enfilé,
04:44on ressemble à un gros salami italien.
04:46Réponse C.
04:48Ça agit sur la libido.
04:50Donc, si vous faites la sieste devant le Tour de France,
04:52ça peut vous donner envie de faire l'amour à Laurent Luya.
04:56Il y en a une de bonne.
04:58Réponse C.
04:59Ça agit sur la libido.
05:00Ça fait baver.
05:02Tu parles de ton cas.
05:04Je me souviens plus.
05:06Vous ne vous souvenez plus ?
05:08Réponse B.
05:09Paloma, vous faites la sieste ?
05:10Non, l'été un peu.
05:12Mais ça me donne envie de faire l'amour, la sieste.
05:14Mais oui, c'est vrai.
05:16Mais oui, c'est vrai en plus.
05:18Elle dit « c'est vrai en plus ».
05:20Merci Docteur Portolano.
05:22Bonne émission à tous.
05:24C'est scientifique, vraiment ?
05:26C'est une constatation.
05:28C'est une constatation.
05:30Ok, c'est super scientifique.