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00:00Merci Hyt, nous sommes aujourd'hui au Centre Nautique avec Rémi Ammer, le président du TPA,
00:06c'est-à-dire Trampoline, Plongeon, Alsace, le Water Springer et le Trampoline.
00:11C'est un peu similaire, nous l'avons dit, avec les figures, avec le traînement,
00:16mais dans le compétition, il y a-t-il beaucoup de différences ?
00:31Dans le compétition, il y a beaucoup de différences,
00:35parce que les springers font souvent 10 différents sprints,
00:39et le trampoline aussi,
00:41mais le gros différence, c'est que le springer fait un sprint,
00:44il n'y a pas d'eau, il n'y a pas d'escalier, il n'y a pas d'esprits,
00:47et tous les compétiteurs font un sprint,
00:49et il leur donne une minute,
00:51un sprint après l'autre,
00:53et si l'un ne réussit pas,
00:56le deuxième ou le cinquième peut le faire mieux.
00:59C'est comment on fait ?
01:0110 sprints, les jeunes font 10 différents sprints,
01:05et le trampoline fait aussi 10,
01:07mais quand on va sur le trampoline,
01:09tous les 10 se rapprochent,
01:11rien d'entre eux, 10 fois,
01:13et quand quelque chose se passe mal,
01:15c'est fini.
01:17C'est fini, une minute...
01:19Quand tu as un point de fauteuil au deuxième ou au cinquième sprint,
01:23tu peux aller chez toi, c'est fini.
01:25Et entre toutes ces figures, combien de repas peut-on faire le jour le plus long ?
01:31Zéro.
01:32Zéro ?
01:33Quand vous êtes en compétition, sur le trampoline, vous sautez un peu plus haut,
01:38comme on disait avant, jusqu'à 5, 6, 7 mètres, quand vous êtes bien.
01:42Mais quand vous commencez, je ne sais pas, le double salto, le repas,
01:46vous devez immédiatement monter.
01:48Ah oui.
01:49Et c'est extrêmement difficile.
01:51Pas de soucis.
01:52Ce n'est pas compris par les sauteurs.
01:54Parce qu'ils montent sur un planche, ils font leur saut,
01:57ils sortent et commencent de zéro,
01:59au deuxième, au troisième.
02:01Un trampoliniste, quand il a son premier repas,
02:04il saute toujours jusqu'au dernier repas.
02:06Et ce sont des repas psychologiquement différents.
02:10Mais quand on a sauté le premier, le deuxième,
02:12est-ce qu'il faut juste monter et faire le repas ?
02:15Il faut savoir faire le repas.
02:17Et si ça ne marche pas, c'est la fin du compétition.
02:20Et le entraîneur ne peut rien faire.
02:22Il ne peut rien dire.
02:24Quand vous sautez mal,
02:28le entraîneur peut vous aider.
02:30Il vous encourage un peu,
02:32quand vous sautez de nouveau,
02:34et vous commencez de nouveau.
02:36Et vous pouvez encore gagner.
02:38On fait un repas,
02:40le dernier repas,
02:42on fait le dernier repas,
02:44on peut sauter de nouveau et encore gagner.
02:46Quand le trampoliniste fait le repas, c'est la fin.
02:48C'est très intéressant.
02:50Un compétition où vous sautez,
02:52ça peut durer une heure ?
02:56Ça peut durer toute l'année.
02:58C'est un exemple.
03:02J'ai aussi des entraîneurs qui s'entraînent.
03:04Et ils sautent.
03:06On leur explique comment ils sautent.
03:10Quand ils sautent,
03:12ils font 10 sauts.
03:14Et quand ils font 60,
03:16c'est un peu trop,
03:18mais ça peut se passer.
03:20On a besoin de 30 secondes pour chacun.
03:22C'est-à-dire,
03:24tu fais ton premier saut
03:26à 8h02,
03:28le deuxième à 9h30,
03:30le troisième à 9h,
03:32ça dure 5-6 heures.
03:34C'est le même compétition.
03:36Quand vous sautez,
03:38c'est 25-30 secondes.
03:40C'est très différent.
03:42Les sauts sont presque les mêmes.
03:44Comment ils sautent,
03:46c'est presque pareil.
03:48Comment ils s'entraînent,
03:50c'est pareil.
03:52On a appris beaucoup de choses
03:54intéressantes avec Rémi Hammer.
03:56Je vais découvrir
03:58beaucoup d'autres choses
04:00sur les Olympiens.
04:02On verra ça dans quelques minutes.