É possível assistir séries e se exercitar ao mesmo tempo? | VIVA BEM

No Saia do Sofá dessa semana, o desafio é para os amantes de séries. As produções são capazes de prender o público por horas e horas sentados no sofá, cama, ou qualquer outro local confortável. No entanto, ficar muito tempo sem se levantar pode trazer problemas de saúde. Pensando nisso, Marcio Atalla e Joana Kfuri mostram que é possível se exercitar durante esse momento de lazer.

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