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00:00Alors, on prend de bonnes résolutions et on peut faire du sport, enfin se bouger sans que ça coûte rien, quoi.
00:07J'en parlais de plus en plus aux gens autour de moi, mais ça fait un moment que je fais ça, une heure de marche intensive, mais intensive, par jour.
00:13Je vous jure, on trouve...
00:15Oui, il a raison.
00:19Bon, qu'est-ce que je voulais...
00:21Ça coûte rien, juste un tout petit peu de volonté, mais après, ça devient vite une drogue.
00:24C'est-à-dire que quand tu le fais pas, t'es pas bien.
00:25C'est rien, ça ne coûte rien.
00:27Une heure par jour de marche, tout le monde peut trouver une heure.
00:29J'aimerais être droguée comme vous.
00:30Mais tu vas voir, ça fait un bien-être.
00:32Le seul exercice que je fais chez moi, c'est monter les marches parce que j'ai des escaliers, mais j'avoue que je fais totalement partie, moi, de ces Français qui ne se bougent pas.
00:40Qui reconnaît dans le public qu'il ne fait pas assez de sport ?
00:43Veuillez lever la main, s'il vous plaît.
00:45Les honnêtes, les honnêtes.
00:47Qui sont les honnêtes dans ce public ?
00:49Ça va, il y en a quelques-uns.
00:50Il y en a qui mentent.
00:51Il y en a qui mentent.
00:52C'est des mythos.
00:53Non, non.
00:54Vous êtes dans ma team, arrêtez.
00:56Arrêtez de mythonner.
00:57Estimez-vous faire suffisamment d'activités physiques ?
00:59Non, évidemment.
01:00Je dis, on n'en fait peut-être jamais assez.
01:02Le sportif, on va parler au sportif, Adrien.
01:0570%.
01:08Non, mais lui, champion du monde.
01:09Tu ne peux pas...
01:10Tout en ressortir à la même rangée.
01:12Moi, j'ai un petit coup de gueule par rapport à ça.
01:14C'est que, pour mon expérience personnelle, c'est que quand j'étais jeune, je faisais du tennis, moi, à la base.
01:19Et j'étais plutôt bon.
01:21J'étais champion des Yvelines dans les meilleurs joueurs français.
01:23Tu es toujours champion, toi.
01:24Tu nous fatigues.
01:25J'essaie, j'essaie.
01:27Il ne peut pas sortir du plateau.
01:29Et si vous voulez, à chaque fois, par exemple, que je loupais un jour d'école pour aller faire des compétitions,
01:34des compétitions nationales, des grosses compétitions,
01:37j'étais plutôt critiqué, mal vu par les enseignants.
01:39Et je trouve qu'en tout cas, en France, on n'est pas assez une culture de sport.
01:44C'est-à-dire qu'on ne met pas assez en avant les sportifs.
01:46Et alors que le premier de la classe, qui avait les meilleures notes, qui n'était pas mon cas,
01:49lui, dès qu'il avait une belle note, on le mettait en avant.
01:53On disait qu'il était super, formidable.
01:55Et moi, on me critiquait un peu et on m'empêchait d'aller faire mes compétitions.
01:57Je trouve que c'est dommage.
01:58Ça joue peut-être un petit peu aussi.
02:00Dans la mentalité, effectivement, le sport, c'est important.
02:02Après, le problème, c'est qu'il faut savoir que l'immense majorité des Français travaillent dans un bureau.
02:05Ce qui ne favorise pas forcément l'activité physique.
02:07Et en plus de ça, c'est vrai qu'aujourd'hui, contrairement à 1997,
02:10on a des loisirs numériques, les réseaux sociaux, les plateformes de vidéo à la demande
02:13qui vont nous éloigner aussi de la pratique physique.
02:15Donc, il y a tout un tas de critères.
02:16Et toi, entre le train et le bureau, ça se passe comment ?
02:19Moi, je cours toujours après la SNCF, si vous voulez.
02:21Pour ne jamais rater les trains.
02:23Moi, je les attends et ils ne m'attendent pas.
02:25C'est pas normal, ça.
02:27C'est mal fichu, tout ça.