11 Gi Juji Gatame - Vidéo Dailymotion

il y a 16 ans

11 Juji Gatame - Jiu Jitsu Brésilien.

Expliquée par Emmanuel "Pythagore" Fernandez.

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25 NoGi Attaque à partir de la Garde

24 NoGi Sortie du contrôle arrière

22 NoGi Attaque à partir de la Demi-garde

21 No Gi - Sweep en Demi-garde

20 Gi Attaque à partir de la garde

19 Gi Sortie de Demi-garde

18 Gi Sortie de Demi-garde

17 Gi Sortie de la Demi-Garde

16 Gi Attaque à partir de la Cross

15 Gi Attaque à partir de la Cross

14 Gi Sortie de Cross

13 Gi Sortie de la Cross