14 Gi Sortie de Cross

il y a 15 ans

14 Sortie de Cross - Jiu Jitsu Brésilien.

Expliquée par Emmanuel "Pythagore" Fernandez.

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Technique JJB 4

Technique JJB 3

Technique JJB 2

Technique JJB 1

SC4 Piotr Jakaczynski vs Ibrahim Moginot

Passage de grade Violette - Eric

Luc - Mobilité en garde fermée

25 NoGi Attaque à partir de la Garde

24 NoGi Sortie du contrôle arrière

22 NoGi Attaque à partir de la Demi-garde

21 No Gi - Sweep en Demi-garde

20 Gi Attaque à partir de la garde

19 Gi Sortie de Demi-garde

18 Gi Sortie de Demi-garde

17 Gi Sortie de la Demi-Garde

16 Gi Attaque à partir de la Cross

15 Gi Attaque à partir de la Cross

13 Gi Sortie de la Cross

12 Gi Sortie de la position montée

11 Gi Juji Gatame