كيف تستعيد المرأة الهدوء النفس بعد الطلاق؟.. استشاري صحة نفسية هتقولك الخلاصة

.النهاردة خلينا نتكلم عن الحالة اللي بتعيشها الستات بعد الطلاق أو الانفصال العاطفي لانها بتكون الطرف الاكتر معاناة نفسيا عشان كده فيه دراسة أمريكية جديدة حطت نصايح للستات عشان تتغلب على أزمة الانفصال العاطفي لأن في الوقت ده الست بتكون حاسة خاصة في بداية الانفصال أنها خسرت كتير وخصوصا في مجتمعاتنا الشرقية
الدراسة بتتكلم عن أن المرأة في الفترة ديه بتحتاج تخرج طاقتها والافضل ليها طبعا فصول اللياقة البدنية الجماعيةوتحاول من خلالها تستعيد يقظتها الذهنية اللي ممكن تساعدها في استعادة سلامها النفسي مع نفسها وديه اهم حاجة
تعالوا نعرف اكتر عن ازاي الستات تقدر تتخلص من حالة اكتئاب أو حزن بعد الانفصال من الدكتورة تقى شرف الدين الطبيبة النفسية
#صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N