Rückbildung schon während der Schwangerschaft: Sit-ups sind tabu

Name: Rückbildung schon während der Schwangerschaft: Sit-ups sind tabu
Uploaded: 2024-03-26T09:35:34+00:00
Duration: 1 min 22 s
Channel: nordbayern.de
Description: Während der Schwangerschaft schon an die Rückbildung denken: Das lohnt sich. Bauchmuskeltraining ist dafür wichtig, Sit-ups eignen sich allerdings nicht. Welche Übungen sind besser? Website: https://www.nordbayern.de/ Facebook: https://www.facebook.com/nordbayern.de Instagram: https://www.instagram.com/nordbayern/

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Während der Schwangerschaft schon an die Rückbildung denken: Das lohnt sich. Bauchmuskeltraining ist dafür wichtig, Sit-ups eignen sich allerdings nicht. Welche Übungen sind besser?  Website: https://www.nordbayern.de/   Facebook: https://www.facebook.com/nordbayern.de   Instagram: https://www.instagram.com/nordbayern/

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