Michèle, 71 ans, Stéphane, 63 ans et Florent, 35 ans, souffrent d'articulations endolories. Arthrose, lombalgie, hernie discale, ces pathologies les ont rendus très sédentaires. Mais leur handicap n'est pas une fatalité et il existe un remède pour soulager les douleurs articulaires : l'activité physique.
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00:04 - Je suis pas libre d'utiliser mon propre corps
00:06 comme je l'entends.
00:07 - Je ne sais pas quoi faire.
00:08 - Pour avoir des articulations de champion...
00:10 - Plus on bouge et plus on fabrique de l'os.
00:13 - Je vous fais passer en deuxième année de médecine
00:14 directement.
00:15 - Suivez les conseils d'une médaillée olympique.
00:18 - Virginie, est-ce qu'on va y arriver?
00:19 - Oui, parce qu'ils ont envie.
00:21 - C'est pas la Corée des Gios, ça, c'est sûr.
00:23 - L'objectif, c'est d'aller mieux et de se sentir bien
00:26 dans l'eau et hors de l'eau.
00:29 - Prenez soin de vos articulations avec Michel Cymes.
00:32 Demain à 21 h 5 sur France 5 et dès 6 h du matin
00:35 sur la plateforme France.tv.