La regla de los 90 minutos parece el sueño húmedo de los perezosos, pero es el truco científico para disparar la productividad

Nos han vendido que levantarse a las 5 de la mañana es el mejor truco de productividad. La ciencia no opina lo mismo

La regla 80/20 parece la excusa para no dar palo al agua pero en realidad es un truco de productividad que funciona siempre

La regla de los 15 minutos: el truco de productividad que me enseñó mi ex jefa y que sigo usando cada día cuando teletrabajo

El truco de productividad que mejor me funciona es trabajar menos y te cuento por qué con ciencia

Solo necesito 10 minutos para disparar mi productividad con este truco que puedes hacer aunque teletrabajes

Solo he necesitado un truco y 10 segundos para aumentar mi productividad teletrabajando

La fórmula 10-3-2-1-0 es todo lo que necesita tu organismo para dormir mejor y ser más productivo

Aprendí a usar el método 'Must, Should, Want’ teletrabajando y es el único truco de productividad que me hace disfrutar de verdad

Probé la “regla del minuto” para mejorar mi productividad teletrabajando. Ahora es el truco que recomiendo hasta a mi jefa

“7 Minute Life”, el sencillo truco de productividad para mantener tu motivación también teletrabajando

Alejandra Rubio se pronuncia por primera vez sobre la participación de Jeimy Báez, ex de Carlo Costanzia, en 'GH DÚO 3'

Edmundo Arrocet dice todo lo que piensa de José María Almoguera y la posición en la que quiere que quede en 'GH DÚO 3'

Paola Olmedo envía un mensaje a Carmen Borrego tras la entrada de José María Almoguera en 'GH DÚO'

Camilo Blanes ABANDONA la mansión de su PADRE, Camilo Sesto

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Los científicos dicen que soñar despierto puede fortalecer la memoria, mejorar el aprendizaje y estimular el cerebro

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Si has logrado estas seis cosas, tienes más éxito que la mayoría. Y puede que también más felicidad

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Esta es la mejor hora para tomar el café si quieres cuidar tu corazón

La gente más calmada y feliz siempre usa esto en su día a día. Es una herramienta imprescindible para conocernos mejor

Si puedes responder “sí” de forma sincera a estas seis preguntas, tienes más felicidad en tu vida de lo que pensabas

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