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ÉducationTranscription
00:00 Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, après avoir obtenu ce que vous désiriez tant,
00:04 vous ressentez rapidement le besoin de quelque chose de plus ?
00:07 C'est parce qu'un besoin en appelle souvent un autre.
00:10 Cette quête incessante de satisfaction extérieure peut nous rendre malheureux.
00:15 Imaginez, vous voulez un nouveau téléphone.
00:17 Une fois en main, vous désirez de meilleurs écouteurs, puis une meilleure application, et ainsi de suite.
00:23 Cette course sans fin vers le prochain meilleur est épuisante, et souvent insatisfaisante.
00:29 Mais que se passerait-il si, au lieu de chercher constamment à l'extérieur,
00:33 nous commencions à chercher à l'intérieur ?
00:35 Si, au lieu de poursuivre des besoins matériels,
00:38 nous nous concentrions sur des objectifs intérieurs comme la croissance personnelle,
00:43 la gratitude ou la connexion avec les autres,
00:45 en fin de compte, le bonheur durable ne se trouve pas dans les possessions
00:49 ou les accomplissements extérieurs,
00:51 mais dans la manière dont nous percevons notre monde intérieur
00:55 et les relations que nous entretenons.