Le collagène est une molécule est la protéine la plus abondante dans le corps humain. Mais à partir de 25 ans, la production de cette molécule ralentit. Alors, certaines personnes font des cures de collagène pour compenser la production naturelle. Mais est-ce que ces cures sont-elles vraiment efficaces?
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00:00 Depuis 4 ans, le même rituel quotidien pour Amandine.
00:05 Un sachet de collagène dans sa boisson.
00:08 - Moi je le prends dans mes lattes, je vais le mélanger par exemple à mes tisanes, à mes thés, dans mes smoothies.
00:12 Ou je vais le prendre aussi en bouillon.
00:14 J'ai senti tout de suite des bienfaits sur l'elasticité de la peau, une peau plus épaisse, plus rebondie.
00:18 Des cheveux en meilleure santé, plus de masse capillaire.
00:22 Et après c'est sur une mobilité globale, on se sent plus huilé quoi.
00:27 Tellement convaincue, cette Parisienne ouvre dans quelques semaines un bar à collagène en plein cœur de la capitale.
00:34 Le collagène est la protéine la plus abondante de notre organisme.
00:39 Essentiel à la santé des os, de la peau.
00:42 Mais à partir de 25 ans, le corps en produit de moins en moins.
00:46 - Ce qui est préconisé typiquement pour la prise de collagène, c'est de faire des cures de 3 mois en ne dépassant pas une dose de 10 grammes par jour.
00:56 Tout le monde devrait en prendre.
00:58 Sur les réseaux sociaux, les cures de collagène se multiplient.
01:02 Et la protéine se décline sous toutes ses formes.
01:05 D'origine bovine, marine, en gélules, en poudre.
01:09 Dans cette grande parapharmacie parisienne, les ventes ont doublé en 6 mois.
01:14 - La base c'était surtout des sportifs qui utilisaient le collagène pour soutenir leurs articulations.
01:20 Et maintenant, on a de tout type de personnes, que ce soit de 20 ans jusqu'aux personnes âgées.
01:26 Seule contre-indication, le collagène est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes en insuffisance rénale.