Ananas - mélatonine naturelle
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00:00 Le fruit qui favorise le sommeil. On connaît tous ce fruit et pourtant il a un pouvoir inconnu du grand public.
00:07 L'ananas, que l'on imagine surtout bourré de vitamines, favoriserait le sommeil.
00:12 Un coach du sommeil et hypnothérapeute cité par le New York Post récemment le dit,
00:17 l'ananas est l'un des aliments qui contient un niveau raisonnable de mélatonine naturelle.
00:23 A suivre !
00:25 ♪ ♪ ♪