Jean François Piège aminci de 30 kilos cette pratique issue de la tradition médicale chinoise qui
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Jean-François Piège aminci de 30 kilos : cette pratique issue de la tradition médicale chinoise qui l'a aidé dans son régime
Musique est protégé des droits d'auteur par: https://www.ntmediastudio.com/
Musique de fond utilisée dans vidéo de cette chaîne: https://www.youtube.com/channel/UCIZ8_Xpxgn_lONAp32IEJqA
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00:00 Ce lundi 25 septembre, Jean-François Piège fête ses 52 ans.
00:13 Un âge auquel le cuisinier peut se vanter d'être toujours en grande forme, grâce à un régime qu'il a adopté il y a quelques années maintenant et qui lui a permis de perdre 30 kilos.
00:25 Une nouvelle année découlée pour Jean-François Piège. Ce lundi 25 septembre, le célèbre chef cuisinier souffle ses 52 bougies.
00:37 S'il est-il certainement en famille, avec sa femme Élodie et leurs deux enfants, Antoine, 8 ans, et Pia, 3 ans, et peut-être autour d'un bon repas, qu'il va pouvoir se créer de nouveaux souvenirs.
00:52 Des moments toujours précieux pour l'ancien membre du jury de Top Chef qui a, en dehors de sa vie personnelle, un emploi du temps très chargé.
01:03 Un quotidien qui n'est pas toujours simple, d'autant plus lorsqu'il faut aussi faire attention à sa ligne.
01:12 Mais en passant tout son temps en cuisine, comment ne pas prendre un gramme ? Après des années à s'être laissé aller, Jean-François Piège a trouvé l'astuce qui lui a permis de perdre pas moins de 30 kilos.
01:26 Il l'avait partagé au micro de Daphné Burki en 2017 sur Europe 1. « Je me suis fait aider par un acupuncteur qui est nutritionniste et qui m'a fait un régime.
01:38 L'acupuncture permet de débloquer les graisses plus rapidement et de débloquer les graisses qu'on doit perdre », avait-il expliqué au sujet de cette méthode issue de la médecine chinoise, dont le vrai nom est Zhenju qui signifie l'art des aiguilles de métal et de la moxibustion.
01:56 Ce déclic qui a tout changé Jean-François Piège a qui plus échangé sa manière de faire à manger et prône aujourd'hui des cuissons à la vapeur et à l'eau, bannissant ainsi toute forme de gras dans son assiette.
02:10 Quant au sucre, il l'a totalement interdit. Bien pour son corps et son esprit, cette routine alimentaire l'a également inspiré derrière les fourneaux.
02:21 « J'ai découvert des territoires de cuisine qui devenaient intéressants », s'était-il réjoui sur les ondes de la station de radio.
02:31 Mais surtout, en perdant du poids, Jean-François Piège a pu renouer pleinement avec son rôle de père.
02:40 « J'ai eu un déclic. Un jour, je suis allé jouer avec mon fils Antoine dans sa chambre et j'ai eu du mal à me relever.
02:50 Je me suis que j'avais une responsabilité vis-à-vis de lui », s'était-il souvenu.
02:58 Nul doute qu'il entretient cette manière de faire puisque sa silhouette est restée inchangée depuis, devenant un véritable mode de vie.
03:09 Le jour où Jean-François Piège a été décédé, il a été éliminé par le roi de la France.
03:16 Il a été éliminé par le roi de la France.
03:22 Il a été éliminé par le roi de la France.
03:28 Il a été éliminé par le roi de la France.
03:39 Il a été éliminé par le roi de la France.
03:47 Il a été éliminé par le roi de la France.