Juego de piernas en el boxeo

En el boxeo, una de las partes clave además de los brazos; es el tren inferior. Moverte a través del espacio es tan importante como tu habilidad con los puños, por eso hoy vinieron de Black Box para enseñarnos el juego de piernas en el boxeo y cómo acoplarlo a nuestro sistema de ejercicios.