Eveil au judo pour les 3-4 ans
Découvrez en images une séance d'éveil au judo pour les tout-petits.Merci à Ursule et ZoéSite : www.ursuleetzoe.fr Tarif : 23 euros la séanceEt aussi : La Fédération Française de JudoSite : www.ffjudo.com
Transcript
00:00 [Musique]
00:20 En théorie, le Baby Judo, ça commence pour les 4-5 ans,
00:24 dans le cadre d'Ursule Zoé, vu qu'on parle plus d'une animation judo,
00:28 donc c'est encore plus que de l'éveil,
00:31 c'est vraiment, j'ai tout basé sur la motricité et le développement corporel,
00:35 on commence à partir de 3 ans.
00:37 Allez, on se tiens bien droit, d'abord on fait le salut, Ariane, sur le pied.
00:40 [Musique]
00:44 Très bien, allez on se serre ses deux jambes.
00:46 [Musique]
00:48 Debout, debout, debout, debout, debout, debout, est-ce que vous m'avez vu m'asseoir ?
00:51 Voilà, debout.
00:53 Allez, on enlève toujours les pieds serrés.
00:54 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, mais deviens le temps, tu sautes pas, 10, ok.
01:04 On tend les bras, on roule en arrière et on tape.
01:08 Très bien, 1, allez il en reste 2, Sacha, tu es prêt ?
01:12 On tend les bras Sacha, on rentre la tête et on roule en arrière.
01:16 Ouais, 2, il en reste 1.
01:18 J'ai réussi cette année, c'est ma première année, à leur enseigner 2 techniques au sol.
01:22 Voilà, donc sans leur apprendre les termes japonais bien sûr, parce que bon à 2 ans et demi, 3 ans, c'est pas évident.
01:27 Mais avec des noms d'animaux, ils arrivent à faire 2 immobilisations, c'est-à-dire 2 techniques au sol.
01:31 On prend ses pinces de crabe, on passe sous la tête, non sous la tête, voilà, on passe le kimono, on passe entre les jambes.
01:47 Et on pince la ceinture, on s'allonge dessus et on serre fort.
01:52 Quand je dis Hajime, ça veut dire commencer, vous vous souvenez ?
01:55 Et quand je dis Mate, ça veut dire ?
01:57 Aller !
01:59 Voilà, et celui qui est en dessous doit essayer de se retourner, d'accord Timothée ?
02:03 Aller !
02:04 Hajime, aller c'est parti, aller Sacha, essaye de te retourner, aller, aller pousse Timothée.
02:09 Oui, un point pour Timothée, Mate, on arrête, voilà.
02:15 Oui.
02:19 Bravo Sacha.