• il y a 2 ans
Dans la perspective des Jeux Olympiques à Paris en 2024, «Objectif Paris» nous emmène à la rencontre des athlètes français. Avant les Championnats du monde de judo à Doha (Qatar), Romain Harent et Amaury Lhermitte ont tenté d'en savoir un peu plus sur Sarah-Léonie Cysique. A découvrir en vidéo.

Category

🥇
Sport
Transcription
00:00 Sur une journée de compétition, je commence ma journée en me levant, en m'habillant,
00:08 en mettant mes habits de compétition directement, en mettant mon jogging et après je vais déjeuner.
00:14 Mon petit déjeuner, c'est le même, s'il y a possibilité, j'essaie de me rapprocher
00:18 le plus possible.
00:19 Je fais des œufs brouillés sur une tranche de pain avec du jambon ou du fromage ou quelque
00:25 chose qui ressemble et généralement un verre de jus de fruits avec.
00:30 Après, je fais un tupperware pour le midi.
00:34 Généralement, c'est des pâtes que je ramène moi avec une boîte de thon, tout simplement,
00:39 comme ça au moins je sais que c'est fidèle à ce que je mange.
00:42 Ensuite, on va sur le lieu de compétition.
00:46 Je commence déjà par un peu regarder la salle.
00:51 Ça dépend aussi combien de temps j'ai derrière, mais je regarde un peu la salle, je fais toujours
00:55 mon truc des chaussettes.
00:56 C'est quelque chose pour bien m'échauffer que j'ai l'habitude de faire avec ma coach.
01:01 Et puis derrière, après c'est parti pour la compétition.
01:05 C'est vrai qu'il y a des combats où on est moins concentré d'autres, dans le sens où
01:14 il y a des fois où on cherche tellement une solution que du coup on se met vraiment dans
01:18 une bulle.
01:19 Donc dire que je l'entends tout le temps, ce serait faux.
01:21 Mais il y a des combats où je sais qu'il va falloir que je sois plus attentive à ce
01:25 qu'elle me dit.
01:26 Et dans ce cas-là, oui, je peux être amenée à plus en écouter.
01:28 Mais pouvoir écouter et être concentrée, ce serait très compliqué pour tout le monde.
01:32 Donc des fois, c'est un peu difficile.
01:34 Alors, je pense que c'est l'hystérie, très clairement, parce qu'une médaille d'or en
01:42 championnat du monde, avoir le titre de championne du monde, c'est quelque chose d'extraordinaire.
01:46 Donc je pense que c'est l'hystérie, mes parents sont sur place.
01:50 Je pense que je vais me retrouver avec mes parents, on fera un bon repas.
01:54 Et non, après il y a les équipes qui arrivent derrière.
01:56 Donc forcément, il faut que l'énergie et la joie redescendent un petit peu pour pouvoir
02:03 se concentrer sur les équipes.

Recommandations