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00:00 Les trois règles d'or, c'est le kiff, le kiff et le kiff.
00:03 Et pour y accéder, je ne vois que l'organisation et le rangement.
00:06 Je pense que quand on range, on se vide la tête
00:20 et on peut penser à des choses bien plus cool que le rangement,
00:22 qui n'a aucun intérêt.
00:23 Je suis un peu bizarre, mais de temps en temps, en fait...
00:26 Pas de temps en temps.
00:28 Je vous mens en disant ça tous les jours.
00:30 En fait, je prends une demi-heure
00:31 et je fais ce que j'ai à faire en termes administratifs.
00:35 Je n'aime pas plus particulièrement que vous appeler EDF, en fait.
00:39 C'est pas une passion.
00:40 Mais c'est simplement que j'ai pigé qu'en le faisant
00:42 et ne remettant pas cela à plus tard, ma charge mentale s'abaisse.
00:46 Je me dis pas toutes les journées "J'ai pas appelé EDF, j'ai pas appelé EDF".
00:49 Non, je passe à autre chose.
00:50 Et en attendant, en faisant ça, j'ai coché une case.
00:54 Potentiellement, j'ai fait baisser la facture.
00:56 Et voilà, ça m'a pris peut-être une demi-heure dans la journée.
00:59 Mais ça ne s'accumule pas et je peux penser à autre chose.
01:02 Ne pas procrastiner, ranger, anticiper va vous faire gagner du temps.
01:06 Vraiment du temps, donc de l'argent et des moments de bonheur avec vos proches.
01:10 C'est-à-dire que j'ai un agenda où il y a plein de couleurs.
01:17 Du vert, c'est pour mon fils.
01:18 Le jaune, c'est pour le boulot.
01:21 Le bleu, c'est pour le couple.
01:23 Et le rose, c'est pour moi.
01:25 Faire du sport, faire un massage, passer du bon temps avec mes amis.
01:29 Enfin, quelque chose qui ne me concerne que moi.
01:31 Et quand je regarde ma journée et que j'ai que du jaune,
01:33 que du vert, que du bleu et pas de rose,
01:35 je considère que peut-être je passe à côté de moi-même.
01:38 Et bien, organiser, ranger, ça aide à aimer, par exemple, ses amis.
01:46 Moi, j'ai eu plein d'amis, ce ne le sont plus forcément,
01:50 qui me disaient "Oui, mais tellement je t'appelle,
01:52 mais bien sûr, on se voit bientôt".
01:54 Et puis, si vous n'êtes pas organisé,
01:55 si à un moment donné, vous ne vous dites pas,
01:57 vous ne le mettez pas par écrit,
01:58 vous vous faites une to-do liste des gens à appeler régulièrement, etc.,
02:02 en fait, vous ne le faites pas parce que vous êtes happé par la vie,
02:04 par toutes les choses que vous devez faire dans votre vie,
02:06 et on se perd de vue.
02:07 Moi, j'ai perdu des gens de vue
02:09 parce que ces gens-là n'ont pas forcément fait l'effort, justement,
02:12 d'appeler, d'organiser les rencontres.
02:14 Et l'amitié se nourrit de ces rencontres-là.
02:17 Je crois que ce qui fonctionne avec l'amitié en termes d'organisation
02:20 fonctionne avec le couple.
02:22 Et parfois, il faut prendre des rendez-vous avec son amoureux.
02:24 C'est parce que je suis très organisée que je peux être spontanée,
02:32 parce que comme tout est un peu sous contrôle,
02:35 en tout cas, autant que faire se peut,
02:37 quand j'ai des imprévus qui arrivent, comme tout à chacun,
02:39 eh bien, je les accueille déjà avec beaucoup plus de sourire,
02:42 et j'adore avoir des imprévus.
02:44 Parce que comme j'adore organiser, c'est un don du ciel.
02:47 Quand il y a une imprévue, c'est comme un cadeau, quoi.
02:51 Et ça me challenge sur l'idée de tout refaire pour que ça rentre.
02:55 Je me souviens, l'autre jour, j'ai proposé à mon fils
03:02 d'aller faire une séance de shopping.
03:04 Je pensais lui faire plaisir en lui proposant ça.
03:06 Il a 16 ans, tout ça.
03:07 Il me dit "Mais pourquoi faire ? Je n'ai besoin de rien."
03:09 Et j'ai trouvé que la réponse était très moderne.
03:11 Et effectivement, quand on s'examine un peu
03:13 et qu'on fait son examen de conscience,
03:14 on s'aperçoit qu'on n'a peut-être pas besoin de tout ce qu'on a.
03:17 Et moi, ça me plaît d'ouvrir mon tiroir à épices.
03:20 Alors je sais, vous allez me prendre pour une dingue.
03:22 Et puis, quand je m'ennuie, j'ouvre mon tiroir à épices
03:25 et je regarde toutes mes épices.
03:26 Et puis, je m'aperçois que j'ai 5 curcuma, que j'ai 2 poivres noirs.
03:30 Pour la plupart, ils sont périmés.
03:32 Donc, en fait, je ne vais pas les consommer.
03:33 C'est en nombre dans mon tiroir et ça m'angoisse.
03:36 Alors, ce qui me désangoisse, c'est d'enlever le surplus.
03:39 Et je crois que c'est très moderne, ça.
03:40 Alors oui, parfois, je suis complètement obligée de lâcher prise.
03:47 Parfois, ça m'arrive d'être débordée.
03:49 J'ai vu que Marie Kondo, grande prêtresse Marie Kondo,
03:52 a fait un burn-out.
03:53 Mais moi, je sais pourquoi elle a fait un burn-out, Marie Kondo,
03:55 parce qu'elle n'a jamais lâché.
03:57 La nana, elle parlait à ses pulls.
03:58 Moi, je ne parle pas à mes pulls.
04:00 Très rarement, mais il m'arrive que, par exemple,
04:03 mon lit ne soit pas fait quand je pars au travail.
04:05 Oh, qu'est-ce que je viens de dire !
04:08 Ce que je peux faire éventuellement quand j'en ai assez,
04:11 c'est que je ferme les portes.
04:12 Voilà, la porte de la chambre de mon fils.
04:14 Comme ça, je ne vois pas, pas vu, pas pris.
04:16 [MUSIQUE]