Le love conseil de Brigitte Lahaie - La poussée pelvienne - Vidéo Dailymotion

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Transcript

00:00 de webcam live réservé aux adultes.

00:02 Brigitte Lea et Sud Radio, le Love Conseil.

00:07 Alors je vais vous parler de cette poussée pelvienne.

00:12 Le pelvien, c'est ce qui se trouve en bas du bassin

00:18 et c'est important parce que pour certaines femmes,

00:21 c'est en poussant, en faisant cette poussée pelvienne,

00:24 au moment du rapport sexuel,

00:26 que peut-être elles vont plus facilement avoir un orgasme.

00:29 D'ailleurs on n'ose peu en parler,

00:31 mais certaines femmes vont découvrir un orgasme

00:34 lors d'un accouchement,

00:35 justement parce que tout leur corps,

00:37 et particulièrement les muscles au niveau des organes génitaux,

00:39 sont dans cette action de poussée, de poussée forte.

00:43 Alors évidemment, pour s'entraîner,

00:45 on peut se servir des boules de geisha,

00:48 mais on peut aussi utiliser un œuf dur en pierre,

00:52 ou pourquoi pas un œuf à la coque très cuit.

00:55 Mais je conseille plutôt d'y penser

00:58 lorsque vous avez une relation sexuelle.

01:02 Essayez de pousser comme si vous vouliez remonter

01:05 votre pubis vers le pubis de votre partenaire.

01:11 Et puis, je ne sais pas si vous avez déjà remarqué,

01:13 mais si vous êtes en train d'avoir une relation sexuelle

01:16 et que vous éternuez,

01:18 il va y avoir une poussée très forte du bas du ventre

01:21 et vous allez presque expulser la verge de votre partenaire.

01:25 Donc on voit bien à quel point il y a une puissance,

01:27 une énergie dans le vagin.

01:31 Et plus on va être consciente de cette énergie,

01:35 plus on va pousser du plus profond de son ventre,

01:37 plus on va pouvoir être en relation

01:40 dans la sensation de cette énergie

01:42 et donc éventuellement avoir de la jouissance.

01:45 Donc, poussez du plus profond de votre ventre,

01:47 si je puis dire.

01:48 Et puis, vous pouvez également vous aider par la respiration.

01:52 Par exemple, vous inspirez, vous expirez

01:56 pendant le rapport sexuel

01:57 et vous allez voir qu'il se passe quelque chose

02:00 si vous essayez le plus possible

02:02 dans ce sentiment de respiration

02:04 d'être en relation avec ce qui se passe

02:07 au niveau de votre vagin.

02:09 Donc c'est vraiment important tout ça.

02:11 Mais ça ne se fait pas évidemment en une fois.

02:13 Il faut s'amuser.

02:15 Il ne faut pas que ce soit au détriment de la relation sexuelle.

02:19 Il faut en faire un jeu.

02:20 Et moi je conseille d'ailleurs d'en parler avec son partenaire

02:24 pour ne pas qu'il soit surpris évidemment

02:25 parce que ça pourrait tout d'un coup lui demander ce qui se passe.

02:28 Bonjour Laurence, je suis désolée,

02:30 Frédéric Fonger a dû nous quitter,

02:32 mais je suis sûre que rien que de parler un petit peu avec moi

02:35 de votre anxiété, ça va vous faire du bien.

02:37 Bonjour Laurence.

02:38 Oui, bonjour.

02:39 Alors moi je voulais revenir sur quelque chose

02:41 qui a été à peine effleuré dans l'émission.

02:43 C'est quand vous avez parlé de la différence entre stress et anxiété.

02:49 Alors moi j'ai un terrain extrêmement anxieux.

02:52 J'ai grandi avec une maman très anxieuse

02:55 qui m'a bien transmis la chose.

02:57 Donc depuis toute petite, j'étais extrêmement anxieuse.

02:59 Et donc dans mon métier, effectivement,

03:04 ça jouait avec ce côté contrôle, hyper contrôle de tout ce que je faisais.

03:10 Et ça m'a amenée à faire un burn-out

03:14 parce que je savais que j'avais cette anxiété.

03:16 J'avais mis en place des moyens pour la gérer,

03:18 tout ce qu'on peut imaginer, la relaxation, le sport, le travail, la psychothérapie.

03:23 Et quand j'ai été soumise dans mon métier à un extrême stress

03:28 et un stress légitime parce que les conditions de travail

03:35 étaient extrêmement anxiogènes avec beaucoup d'injonctions contradictoires, paradoxales

03:42 qui vous mettent en difficulté,

03:43 j'ai été soumise à un très gros stress que j'ai pris pour de l'anxiété.

03:47 Ce qui fait que je n'ai pas cliqué sur le bon terrain.

03:50 Oui, vous avez raison, ce n'est pas la même chose.

03:52 L'anxiété d'ailleurs ne provoque pas forcément du burn-out

03:55 parce que le burn-out c'est justement, on est stressé

03:58 mais on veut continuer comme un bon petit soldat

04:01 et c'est à un moment donné trop.

04:03 Il y a une sorte d'explosion intérieure, le burn-out.

04:06 Son nom veut bien dire qu'à l'intérieur de soi, ça explose

04:09 parce qu'on s'en demande trop et on ne peut pas fournir.

04:14 Alors je suis désolée Laurence, on est en fin d'émission.

04:16 Il y a des jours comme ça.

04:19 Si vous voulez réagir demain, de toute façon, avec Bruno Clavier,

04:22 puisqu'on va évoquer l'inceste, mais ça n'a rien à voir évidemment avec votre témoignage,

04:26 mais il sera tout à fait apte aussi à vous aider à comprendre tout ça.

04:31 Merci de cette précision qui me semble tout à fait intéressante

04:34 pour conclure cette émission sur l'anxiété.

04:36 Merci à vous. Tout de suite, vous retrouvez C'est votre avenir.

04:38 Je vous dis à demain.

04:39 Parlons vrai. Sud Radio. Parlons vrai. Sud Radio. Parlons vrai.

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