• 2 yıl önce
İngiltere’de yapılan bir araştırma, kaliteli uykunun önemini bir kez daha gözler önüne serdi. 5 saat ve daha az uyuyanlarda kronik rahatsızlığa yakalanma riskinin daha yüksek olduğu tespit edildi.

Önerilen

0:57
I
Sıradaki
Teröristler taksiciyi şehit edip, bagaja koymuş
Sözcü Gazetesi
0:58
Cumhurbaşkanı Erdoğan, BRICS Zirvesi kapsamında Rusya Devlet Başkanı Putin ile bir araya geldi
Sözcü Gazetesi
1:04
İstanbul'da panik anları 5 katlı binada yangın!
Cumhuriyet
0:30
Okyanusun derinliklerinde ilginç keşif: Deniz tabanının 'Yeraltı Dünyasında' yaşam bulundu
Cumhuriyet
2:21
Okan Buruk: Şaşkınız
Sözcü Gazetesi
3:13
Tusaş'a Terör Saldırısı... CHP'li Murat Bakan: "Birtakım Güvenlik Zafiyetlerinin Olduğu Ortada"
Haberler.com
1:09
SON DAKİKA | Suriye ve Irak''ın kuzeyine hava harekatı!
CNN TÜRK
1:18
ABD Başkanı Biden: Dünya liderleri beni kenara çekip uyarıyor!
CNN TÜRK
1:20
Yenidoğan çetesiyle ilgili yeni detaylar: Hasta bebekleri bırakıp eğlenmeye gitti
CNN TÜRK
3:20
Hain saldırının ardından Ankara ve İzmir'de Cumhuriyet Bayramı etkinlikleri iptal edildi
Haberler.com
0:51
Bakan Kacır'dan "TUSAŞ saldırısı" açıklaması
CNN TÜRK
0:47
SON DAKİKA HABER! Bahçeli'den TUSAŞ saldırısına sert tepki: Hiçbir hain ve hasmane hesap tutmayacak
CNN TÜRK
6:08
Kocaeli - Uyku Polikliğini Dinçleştiriyor
Haberler.com
0:35
Teröristler TUSAŞ’a gasp ettikleri ticari taksiyle gelmişlerdi: Şoförü şehit etmişler!
CNN TÜRK
3:42
Kayseri Uyku Sorunları 5 Yıldızlı Otel Konforunda Tedavi Ediliyor
Haberler.com
1:36
İyi bir uyku sağlığın anahtarı
CNN TÜRK
1:40
Kaliteli uyku için ne yapmak gerekiyor?
CNN TÜRK
6:55
Gece çalışanlara gündüz karanlıkta uyuma uyarısı
beyazgazete
1:26
Çorap uyku kalitesini artırır mı?
CNN TÜRK
0:57
Kaliteli uyku için 5 öneri
Hürriyet
6:24
Tedavi edilmeyen uyku apnesi diğer hastalıkları da tetikleyebiliyor
Haberler.com
5:37
Kötü Uyku Düzeni Kalp Rahatsızlıklarına Neden Oluyor
Haberler.com
1:53
Sağlıklı uykunun şartı karanlık
CNN TÜRK
4:27
Op. Dr. Akın uyardı: "Akıl ve ruh sağlığı için düzenli uyku şart"
Haberler.com
7:00
İSTANBUL-PROF. DR. AKKOYUNLU: UYKU APNESİ, ERKEKLERİN YAŞAM SÜRESİNİ KISALTIYOR
Haberler.com