Saat hamil dan menyusui, seorang ibu butuh asupan nutrisi yang cukup. Susu kedelai bisa jadi alternatif minuman sehat untuk mereka karena berbagai manfaat di dalamnya. Berikut 6 manfaat susu kedelai:

Sebagai sumber protein nabati
Cegah anemia dan kelahiran prematur karena tinggi zat besi
Mengurangi tumpukan kolesterol jahat di tubuh
Meningkatkan produksi ASI karena kandungan vitamin B6
Jaga pencernaan dan daya tahan tubuh
Baik untuk perkembangan otak si kecil

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.



Sumber Foto: Freepik

(IND)
6 Khasiat Susu Kedelai untuk Bumil dan Busui