素食家常菜料理│白米和香菇這樣煮,香到鄰居都聞到,一週煮三次都吃不膩,太好吃了!│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用山藥和南瓜做一道素食家常菜料理。冬天這樣吃好暖胃,吃完身體都熱起來了,可以多煮一些,加些麵條也很好吃。
俗話說:「夏吃葉,冬吃根。」冬天家家戶戶的餐桌上最常見的一種根菜就是被稱為「山中之玉」的山藥,《本草綱目》概括山藥五大功用,即是「益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤皮」,基本上全面覆蓋中老年人的需求。清炒的山藥口感很好,脆脆的滑滑的,山藥補腎氣、降壓降糖、抗衰老,趕快來看看影片,我怎麼拿山藥來做菜吧!
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
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