Suchen
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Bankdrücken mit Kurzhanteln im Hammergriff
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
1:49
I
Als nächstes auf Sendung
Die beste Art von Liegestützen, um euch stahlharte Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
0:45
Bankdrücken: Hier sind ein paar Übungen für eure Brustmuskulatur
Gentside DE
1:44
10 obligatorische Regeln für das Brustmuskelworkout
Gentside DE
1:01
So könnt ihr euch mit leichten Gewichten massive Brustmuskeln aufbauen
Gentside DE
2:42
Starke Brustmuskeln durch Dips
Gentside DE
1:03
Mutter denkt, Sohn hat 100-Tage-Husten: Dann wird ein Lymphom diagnostiziert
Gentside DE
1:36
Donald Trumps neuester Spitzname für Kamala Harris verwirrt - das könnte er bedeuten
Gentside DE
1:50
Baut euch nur mithilfe eures Körpergewichts Wahnsinns-Brustmuskeln auf
Gentside DE
0:33
Für Anfänger: Ein 5-Minuten-Training für stärkere Brustmuskeln
Gentside DE
0:54
Brustmuskeltraining: Die perfekten Side to side Push Ups für eine neue Herausforderung
Gentside DE
1:09
Hantel-Übungen: So stärkt ihr eure Brustmuskeln zielgerichtet
Gentside DE
1:05
Nur mit Bodyweight: So trainiert ihr euch steinharte Brustmuskeln an
Gentside DE
1:16
Orientiert euch beim Training der Brustmuskeln am Brustbein
Gentside DE
1:11
Ein heißer Tipp, um euch Wahnsinns-Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
2:15
Ein beeindruckendes Programm fürs Bankdrücken
Gentside DE
1:40
Die besten Liegestütze für starke Brustmuskeln
Gentside DE
0:38
5 Liegestütz-Varianten, die es ermöglichen, die Brustmuskeln gezielter zu trainieren
Gentside DE
2:50
14 Übungen für einen stahlharten Bizeps
Gentside DE
1:46
3 Phasen Training für die Brustmuskeln
Gentside DE
1:10
Trainiert in 6 Minuten bis zur Erschöpfung, um eure Brustmuskeln zu stärken!
Gentside DE
1:14
3 effiziente Übung für Brust-, und Armmuskeln
Gentside DE
3:18
11 Übungen für muskulöse Schultern
Gentside DE
3:40
Pyramid Push Ups: Eine der härtesten Übungen für euer Krafttraining
Gentside DE
0:54
Video: Liegestütze richtig machen für das Brustmuskel-Training
Gentside DE
1:06
Baut euch mit 6 Minuten Training bis zur Erschöpfung Wahnsinns-Bauchmuskeln auf!
Gentside DE