Search Input
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
6 Minuten, um seinen Trizeps bis zur Erschöpfung zu trainieren
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
0:55
I
Als nächstes auf Sendung
Wie ihr euren Trizeps in 6 min bis zur Erschöpfung trainiert
Gentside DE
2:05
Krafttrainings-Programm: Das ultimative Training, um euren Trizeps zu stärken und muskulöse Arme zu bekommen
Gentside DE
2:06
Trizeps: Mit diesen Übungen könnt ihr überall trainieren
Gentside DE
2:39
Trainieren Sie mit diesem Programm Bizeps, Trizeps, Schultern und Rücken
Gentside DE
0:46
Krafttraining: Wie oft pro Woche solltet ihr trainieren?
Gentside DE
0:57
Die 5x5-Methode im Krafttraining zeigt schnell gute Ergebnisse!
Gentside DE
0:30
Du kannst dieses Trizeps-Training für wohlgeformte Arme immer machen - egal wo du gerade bist!
Gentside DE
1:38
Bester Tipp für einen großen Trizeps
Gentside DE
0:28
Trizeps Dips mit gebeugten Knien - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:33
Trizeps Dips mit gestreckten Beinen - Du Bist Fit
Du Bist Fit
1:06
Mit diesen vier Supersets trainiert ihr euren Trizeps besonders effizient
Gentside DE
0:49
Die beste Übung, um euren Trizeps zu stärken
Gentside DE
1:04
Eine besonders heiße Trainerin zeigt uns wie man den Trizeps kräftigt
Gentside DE
2:34
Ein verrücktes aber sehr effektives Training für einen Trizeps aus Stahl!
Gentside DE
2:24
Für den Trizeps: Tiger-Liegestützen
Gentside DE
0:47
Workout: Die besten Übungen für riesige Trizeps
Gentside DE
2:04
V-Liegestütze: Eine noch effizientere Übung für euren Trizeps!
Gentside DE
0:37
Trizeps nicht vergessen: Dieses Hanteltraining sorgt für eine ausgeglichene Armmuskulatur
Gentside DE
0:54
Brustmuskeln und Trizeps: Die perfekten vertikalen Liegestütze für harte Kerle
Gentside DE
1:43
Mit diesem krassen Workout trainiert ihr gleichzeitig Brust und Trizeps!
Gentside DE
Gentside DE
1:18
Wladimir Putin hat erneut einen seiner Generäle entlassen
Gentside DE
1:02
Von der Leyen will Kooperation mit rechter EU-Fraktion: Grünen-Chefin fordert klare Abgrenzung "gegen rechts"
Gentside DE
1:09
Das "Bärtierchen": Wie ein kleines, unscheinbare Tier den Weltuntergang überleben könnte
Gentside DE
1:02
Nach langem Hin und Her mit Trainer Xavi: "FC Barcelona" in Kontakt mit Hansi Flick
Gentside DE
1:09
Trotz Auftrittsverbot und anderer Skandale: Maximilian Krah (AfD) muss dennoch nicht am Hungertuch nagen
Gentside DE
1:03
Sahra Wagenknecht wirbt mit "Krieg oder Frieden" für Europawahl: Müntefering übt scharfe Kritik
Gentside DE
Vorgestellte Kanäle
Mehr von
euronews (auf Deutsch)
Mehr von
MyFrenchFilmFestival
Mehr von
spot on news
Mehr von
DW (Deutsch)
Mehr von
nordbayern.de
Mehr von
Giro d'Italia