Gentside DE
  • vor 2 Jahren

Category

🗞
News

Empfohlen

2:00
I
Als nächstes auf Sendung
Perfektes Aufwärmprogramm vor dem Krafttraining
Gentside DE
0:44
Trainingsmethoden für voll austrainierte Bauchmuskeln
Gentside DE
1:45
Oberkörper-Training: Alle Muskeln in einer einzigen Session
Gentside DE
1:34
Ein Krafttrainings-Experte verrät euch, welches der beste Trainingsrhythmus ist
Gentside DE
2:17
Das beeindruckende Training von Alon Gabbay für einen muskulösen Körper
Gentside DE
0:39
Das ist die perfekte Übung für einen knackigen Po
Gentside DE
0:55
Oberschenkeltraining: Die perfekten Step Ups für unermüdliche Aufsteiger
Gentside DE
0:56
Burpee-Klimmzüge: Die All-Round-Übung für euer Training
Gentside DE
1:58
V-Muskel ist nicht gleich V-Muskel: Mit dem richtigen Training zur V-Leiste
Gentside DE
1:04
Drei einfache Tipps für euer Brustmuskeltraining
Gentside DE
1:35
Klimmzüge: 12 perfekte Übungen fürs Training
Gentside DE
0:46
Stell dich dem Brustmuskeltraining von Dave Bautista
Gentside DE
1:11
Ein heißer Tipp, um euch Wahnsinns-Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
2:20
8 Übungen für einen schlankeren Körper
Gentside DE
1:31
Training der Rückenmuskulatur in nur 6 Minuten
Gentside DE
0:50
Die ultimative Übung, um eure Deltamuskeln zu trainieren
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
0:55
Bauchmuskeltraining: Die perfekte Spiderman Plank für heldenhafte Muskeln
Gentside DE
2:11
4 obligatorische Übungen für einen Traumkörper in nur wenigen Minuten
Gentside DE
1:24
Wichtiger als jedes Training: Das hindert euch daran, Muskeln aufzubauen
Gentside DE
2:00
6 Übungen für einen perfekten Torso in V-Form
Gentside DE
0:42
Muskeltraining: Einarmige Liegestütze und ihre richtige Ausführung
Gentside DE
2:31
Das völlig verrückte Training des Rich Piana
Gentside DE
1:21
Ein wertvoller Tipp für den Muskelaufbau
Gentside DE
0:54
Brustmuskeltraining: Die perfekten Side to side Push Ups für eine neue Herausforderung
Gentside DE