खाली पेट भीगे मुनक्का खाने के चौकाने वाले फायदे, Doctors Alert | Boldsky

Benefits Of Soaked Munakka: Raisins are rich in fiber, phytonutrients and anti-oxidants like vitamin E and selenium. As much as it is delicious to eat dry grapes, it is also beneficial. Raisins are beneficial in throat diseases, stomach diseases, anemia, digestion, weight gain, acidity cancer.

Benefits Of Soaked Munakka: मुनक्का में फाइबर, फाइटो न्यूट्रियंट्स एवं एंटी ऑक्सीडेंट्स जैसे विटामिन ई और सेलेनियम काफी मात्रा में होते हैं. मुनक्का खाने में जितना स्वादिष्ट है उतना ही फायदेमंद भी है. मुनक्का को गले संबंधी रोगों, पेट के रोग (Stomach Disease), खून की कमी, पाचन (Digestion), वजन बढ़ाने (Weight Gain), एसिडिटी कैंसर में फायदेमंद हैं.

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