스피드 워킹의 시간과 속도를 지키지 않으면 1g도 빠지지 않는다?!

  • 3년 전


빨리 걸어도 살이 안빠지는 이유는
잦은 휴식 때문이다?

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

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