تمارين الدورة الشهرية لتخفيف الألم

Layalina - ليالينا
Layalina - ليالينا
  • 3 years ago
يمكن اعتبار الدورة الشهرية بمثابة كابوس مؤرق للكثيرات ممن يعانين من الألم الشديد الذي يرافق قدومها، واليوم سنوافيكِ بمجموعة تمارين الدورة الشهرية لتخفيف الألم.

Recommended

1:47
I
Up next
وصفات لتخفيف الام الدورة الشهرية
AtyabTabkha
3:01
صدى البلد | اسباب الألم اثناء فترة الدورة الشهرية
صدى البلد
1:07
اتفرج | فوائد «الكرفس».. «مدر للبول - تخفيف آلام الدورة الشهرية - إنقاص الوزن»
Itfarrag
6:39
تمارين رياضية لتخفيف الام اسفل الظهر .. من المنزل
بيني وبينك
1:21
تمارين وقت الدورة الشهرية
Babonej - بابونج
4:19
صباح البلد - تمارين رياضية صباحية لتنشيط الجسم و الدورة الدموية
صدى البلد - Sada Elbalad
1:53
تمارين رياضية لتحسين الدورة الدموية مع سارة حسين
صدى البلد - Sada Elbalad
2:12
تمارين رياضية لتنشيط الجسم و الدورة الدموية مع سارة حسين
صدى البلد - Sada Elbalad
5:05
صدي البلد | تمارين رياضية صباحية لتنشيط الدورة الدمويه
صدى البلد
3:49
تمارين رياضية صباحية لتنشيط الجسم و الدورة الدموية | صباح البلد
صدى البلد - Sada Elbalad
5:56
صباح البلد - تمارين رياضية صباحية لتنشيط الدورة الدموية والعضلات باستخدام الأوزان
صدى البلد - Sada Elbalad
3:17
برنامج كارما | تمارين عن علم reflexology للتخلص من الالم عن طريق تمارين لكف اليد
AlHadath Alyoum - الحدث اليوم
0:32
أعراض الدورة الشهرية وعلامات قرب نزول الدورة
حلوها
0:32
أدوية ومسكنات ألم الدورة الشهرية وعلاج آلام الدورة طبيعياً وبالأعشاب
حلوها
9:45
تمارين رياضية تمارين القفز على الترامبولين مع كوتش ريما عامر
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
5:14
صباح البلد - تمارين رياضية منزلية أقوى تمارين لتقوية عضلات الجسم
صدى البلد - Sada Elbalad
9:25
تمارين رياضية تمارين تمرين الكانغو مع كوتش ريما عامر
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
9:44
كيفية تخفيف الألم النفسي للمصابين بالأمراض المزمنة
صباح الخير يا عرب
1:19
صباح الورد - تعرف إيه عن حقن العمود الفقري لتخفيف الألم؟
TeN TV - قناة تن الفضائية
9:25
تمارين لتخفيف الام الركبة
صدى البلد - Sada Elbalad

Layalina - ليالينا

5:03
نتائج تجميل شيماء علي
Layalina - ليالينا
4:49
أميرة محمد وعمليات التجميل
Layalina - ليالينا
5:21
ليلى السلمان بعد شد الوجه
Layalina - ليالينا
4:18
ريما العنزي بعد عملية الفك
Layalina - ليالينا
3:01
مي عمر قبل وبعد التجميل
Layalina - ليالينا
4:04
ليالي دهراب بزيادة ملحوظة في الوزن في أحدث ظهور
Layalina - ليالينا

صحة ورشاقة

1:18
فوائد تناول العسل على الريق
Layalina - ليالينا
1:34
فوائدالحبهان أو الهيل ومضار الإكثار منه
Layalina - ليالينا
2:31
فوائد الشاي الأحمر
Layalina - ليالينا
1:07
فوائد الخميرة للتخسيس
Layalina - ليالينا
1:14
فوائد التوقف عن شرب القهوة
Layalina - ليالينا
1:44
فوائد القهوة التركية
Layalina - ليالينا

Featured channels

More from
Women'sHealth
More from
Delish
More from
Hia Magazine
More from
Jamalouki.TV
More from
Vanity Fair
More from
Nawa3em