Arrêt du tabac : les conseils du Dr Nadjari en vidéo
Le saviez-vous ? Le tabac cause chaque année la mort de 5 millions de victimes, soit l’équivalent de la population de la Norvège.
Troubles pulmonaires, accidents vasculaires cérébraux, cancers du poumon… la liste des maladies qu’engendre le tabagisme est longue.
En France, on estime que 35,5% des hommes et 27,9% des femmes sont fumeurs, des chiffres qui sont en constante augmentation, malgré les campagnes de sensibilisation ou les mesures gouvernementales comme l’interdiction de fumer dans les lieux publics, les images choc sur les paquets de cigarettes…
Pour comprendre un peu mieux les risques liés au tabac, et la méthode pour un arrêt du tabac efficace, regardez l’interview du Dr Yves Nadjari, cardiologue. Ses conseils ont été expérimentés de longues années aux Etats-Unis, avant d'être appliqués en France, sous sa direction, à l'hôpital Cochin.
A voir aussi :
> Autres conseils pour arrêter de fumer
> Comment arrêter de fumer sans grossir
> Faut-il interdire le tabac ?
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