Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Des exercices faciles pour s'affiner
Aufeminin
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 3 ans
Pour affiner votre corps, voici quelques exercices simples à faire chez vous. Vous devriez rapidement en constater les effets bénéfiques sur votre silhouette.
Category
🗞
News
Voir moins
Recommandations
0:34
I
À suivre
Quelques exercices faciles pour des abdos au top !
Aufeminin
1:40
Soulager le dos avec quelques exercices facile et rapides
Aufeminin
1:06
Voici le meilleur exercice pour avoir des abdos en béton
Version Femina
1:34
Affiner silhouette : exercices pour affiner sa silhouette
Aufeminin
3:44
Découvrez les 4 exercices de Sissy Mua pour muscler le haut du corps !
marie france
34:28
8 exercices pour affiner sa silhouette
ELLE
0:51
Le gainage, l’exercice idéal pour avoir un ventre plat
90women
2:58
Une technique très simple pour rendre plus efficace vos exercices pour abdos
Gentside Sport
1:50
Si vous faites ces 12 exercices tous les jours, pendant 8 minutes, le résultat sera bluffant dès 30 premiers jours !
CaféDéclic
6:24
Ma gym à la maison : 4 exercices Spécial Cuisses
90brand
1:05:51
Gym minceur, objectif taille / abdos / fessiers
imineo
0:41
Cinq exercices simples à faire à la maison pour perdre de la graisse abdominale ! (VIDÉO)
OhMyMag FR
23:51
Comment affiner ma taille en 20 minutes ? #ObjectifPlageVF
Version Femina
1:42
3 exercices faciles et rapides pour avoir des abdos sculptés ! (VIDÉO)
OhMyMag FR
3:52
Pectoraux, bras, triceps : exercices de renforcement musculaire
Aufeminin
1:55
L'exercice le plus efficace pour perdre du gras rapidement
Gentside Sport
14:10
Six exercices simples de yoga à faire chez soi
franceinfo
1:30
Ilosport - Musculation : Trois exercices faciles pour vos abdominaux
L'Équipe Coaching
58:47
Gym en Douceur - Spécial remise en forme
imineo
6:17
Six exercices simples de kiné à faire chez soi
franceinfo
1:26
Des exercices simples pour travailler ses abdos n'importe où
Gentside Sport
0:45
5 exercices à faire chez soi pour se muscler les abdominaux inférieurs
Gentside Sport
2:55
5 exercices pour perdre du ventre, en restant assis ! Idéal si vous travaillez beaucoup !
CaféDéclic
1:03
Natacha Amal : que devient l'actrice star de Femmes de loi ?
OhMyMag FR
1:02
Jacques Villeret : qui est son fils Alexandre, adopté dans les années 1980 ?
OhMyMag FR