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Exercices avec un ballon (20 min) – Fitness pendant la grossesse

Prise en charge de la douleur pendant la grossesse

LIA (20 mn) – Fitness après la grossesse

24ème semaine de grossesse – Le sport pendant la grossesse

Elle accouche à 24 semaines de grossesse

Yoga prénatal : 1er mois de grossesse

Soulager les jambes lourdes et les mains gonflées pendant la grossesse

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Je dors sur le ventre. Est-ce que je peux continuer pendant la grossesse

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Stretching : petits étirements du matin

Gérer son poids pendant la grossesse

Pilates post-grossesse - 1er mois après l'accouchement

Grossesse ♡ 20 minutes de yoga pour le troisième trimestre

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Soulager les douleurs sous les côtes pendant la grossesse

Une invention pour ceux qui aiment la bière ou la servent

Il reprend le contrôle de sa moto de justesse