Hatha Yoga -Travail d'équilibre unipodal

Hatha Yoga- 3 postures debout- travail sur l'enracinement

Hatha Yoga -Travail debout ( flexion avant-lune-demi-lune)

Séance de Yoga cocooning

Yoga ecoute de soi

Yoga contre les maux de tête

Hatha Yoga N°2 - 2/4 - Variation autour de la posture du guerrier

Hatha Yoga - Postures du chat, du chien et sur la tête

Yoga pour soulager les courbatures

Yoga pour soulager les douleurs de nuque

Hatha Yoga N°2 - 1/4 - 5 versions de la salutation au soleil

Yoga Flow – Souplesse et équilibre (10 min)

Yoga pour le dos

Yoga pour se recentrer

Yoga pour détendre la nuque et les épaules

Un yoga de haute volée

Séance de Yoga pour les enfants

Yoga contre la culotte de cheval (15 min)

Yoga et perte de poids - Surmonter les fringales

Yoga du soir

Yoga après une journée avec des talons

Yoga pour lâcher prise – 30 min

Yoga pour les enfants

Yoga prénatal – Yoga 3ème mois de grossesse

Yoga prénatal – Yoga 6ème mois de grossesse

Yoga prénatal – Yoga 7ème mois de grossesse