Le guide di Headspace meditazione Trailer

Le guide di Headspace meditazione - Trailer ufficiale - Netflix - È arrivato il momento di prenderti cura della tua mente. Questa serie di otto episodi prodotta in collaborazione con Headspace mostra come la meditazione possa essere d'aiuto nella vita quotidiana, dalla gestione dello stress alla pratica della gratitudine. Ogni episodio esplora le tecniche fondamentali e si conclude con una seduta guidata. Premi Play, chiudi gli occhi e apri le porte ai benefici della meditazione.