PUDING DE CHIA CON YOGURT Y MANGO
- hace 4 años
No hay nada mejor que despertarse por la mañana y disfrutar de un buen desayuno. En la receta de hoy os traemos un facil puding de chia con mango y yogurt de almendras.
INGREDIENTES
2 cucharadas de semillas de chia
1/2 mango
1/2 vaso de leche de almendras
yogurt de almendras
PREPARACION
En un taza por las semillas de chia a remojar con la leche de almendras. Una vez que las semillas ya estan hidratadas, mezclalas con el yogurt de almendras.
En un vaso ve añadiendo capas de yogurt y capas de trozitos de mango.
TIPS
Lo ideal es dejar durante toda la noche las semillas de chia a remojo para hidratarlas bien.
Puedes combinar el mango con cualquier otra fruta a tu eleccion.
INGREDIENTES
2 cucharadas de semillas de chia
1/2 mango
1/2 vaso de leche de almendras
yogurt de almendras
PREPARACION
En un taza por las semillas de chia a remojar con la leche de almendras. Una vez que las semillas ya estan hidratadas, mezclalas con el yogurt de almendras.
En un vaso ve añadiendo capas de yogurt y capas de trozitos de mango.
TIPS
Lo ideal es dejar durante toda la noche las semillas de chia a remojo para hidratarlas bien.
Puedes combinar el mango con cualquier otra fruta a tu eleccion.