• 4 years ago
من منا لا ترغب في الحصول على جسم صحي، لهذا تقدم لكِ خبيرة التغذية يارا رضوان نصائح ومحظورات عليكِ تجنبها في وجباتك خاصة في فترة الصيام.

Recommended

3:47
I
Up next
تعرفي على أعراض جفاف الجسم ونصائح للتغلب عليه من الطبيبة يارا رضوان
Layalina - ليالينا
1:12
كيف أحدد الكمية التي أحتاجها يومياً من الطعام باستخدام قبضة اليد|كيف أفقد وزني بدون دايت قاسي
SuperMama
0:39
أطعمة عليك تجنبها كي لا تشعر بالجوع
WebTeb ويب طب
1:39
5 نصائح لسد الشهية والسيطرة على الجوع| مع د.مي
SuperMama
4:50
نصائح خبيرة التغذية يارا رضوان لأطباق رئيسية صحية
Layalina - ليالينا
1:20
10 أطعمة لفتح الشهية بدون أدوية
Layalina - ليالينا
1:47
ماذا تأكلين خلال يومكِ| الروتين الغذائي اليومي لدكتور مي ضياء
SuperMama
1:27
تهيئة الجسم للصيام
WebTeb ويب طب
1:29
مشروبات دايت يمكن تناولها في المطعم
SuperMama
2:39
اخسري 11 كيلو في الشهر مع ريجيم الصيام المتقطع| مع د.مي
SuperMama
1:46
10 أطعمة عليك تجنبها في سحور رمضان
Layalina - ليالينا
1:22
أول تعليق من هتان السيف تحقيقها إنجازاً رياضياً جديداً
Layalina - ليالينا
7:44
حسين فهمي يتأثر أثناء حديثه عن شقيقه الراحل
Layalina - ليالينا
0:28
بيستيمسو أوزديمير تؤكد علاقتها ببوراك دينيز وتعلق على احتمالية الزواج
Layalina - ليالينا
11:49
الحفر على الخشب، مهنة لها عراقة وأصالة خاصة وتفاصيل لا يدركها إلا صناعها
Ra2ej - رائج
10:38
النحاسيات، تفصيل جميل يحمل كل البراعة وهو في كل بيت دمشقي .. مراحل التصنيع سنتعرف عليها معاً
Ra2ej - رائج
9:31
الجلديات، ترافقنا في كل يوم ولكن ماهي تفاصيل صناعتها الدقيقة ؟!
Ra2ej - رائج
3:24
مشاهير صادتهم الكاميرات بمواقف محرجة
Layalina - ليالينا
3:47
مشاهير اختفوا ولما ظهروا تغيرت تصرفاتهم مع تغيير اشكالهم
Layalina - ليالينا
6:33
توقعات الأبراج اليومية السبت 30/11/2024 من الأقل حظاً إلى الأكثر حظاً #غالية_بكفلاوي #برجك_مع_ليالينا
Layalina - ليالينا
0:59
شيرين عبد الوهاب تصير الجدل بحديثها عن محمد رحيم: فماذا قالت؟
Layalina - ليالينا
10:02
ريم أرحمة تحرج مقدم برنامج ليالي الكويت بردود غير متوقعة والجمهور يدعمها
Layalina - ليالينا
1:02
تفاصيل مرض إلهام الفضالة ورد من هيا الشعيبي يثير جدلاً
Layalina - ليالينا
7:06
هاجر الشرنوبي ترد على منتقدي صورة عيد ميلاد ابنها
Layalina - ليالينا
0:56
كاهان يلدريم: مهمتي كأب أسهل من دور بينار وأركز على إسعادها
Layalina - ليالينا