Search
Log in
Sign up
Watch fullscreen
10 ผลไม้ที่มีวิตามินอีสูง บำรุงผิวพรรณ-ชะลอวัย
Kapook.com
Follow
Like
Bookmark
Share
Add to Playlist
Report
4 years ago
ผลไม้เป็นอาหารในหมวดอาหารเพื่อสุขภาพ และเราก็ทราบกันดีว่าผลไม้มีวิตามินอยู่ในตัวค่อนข้างเยอะ บางชนิดก็มีวิตามินซีมาก บางชนิดก็เป็นผลไม้ที่มีวิตามินอีมาก ซึ่งนอกจากอาหารจำพวกน้ำมันจากพืชแล้ว ผลไม้เหล่านี้แหละมีวิตามินอีค่อนข้างสูง
Category
✨
People
Show less
Recommended
2:30
I
Up next
14 ผลไม้วิตามินซีสูง แถมจัดเต็มแก้ท้องผูก
Kapook.com
1:10
ประโยชน์ของฝรั่ง ผลไม้วิตามินซีสูง
Kapook.com
1:14
วิธีกินวิตามินซีที่ถูกต้อง ได้ประโยชน์อย่างเต็มที่
Kapook.com
1:46
ประโยชน์ของส้ม ผลไม้ใกล้ตัวหาทานง่าย
Kapook.com
2:29
ผลไม้ 100 กิโลแคลอรี นี่ปริมาณแค่ไหนกันนะ
Kapook.com
1:16
ผลไม้ช่วยดูดซึมธาตุเหล็ก เสริมการบำรุงเลือด-เติมวิตามิน
Kapook.com
1:27
9 ผลไม้หน้าฝนที่ควรกิน เสริมภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย
Kapook.com
2:09
อาหารที่มีวิตามินอีสูง เลือกกินอะไรดี
Kapook.com
0:58
ทุเรียน ผลไม้ชวนอ้วน กินแต่พอดีก็มีประโยชน์นะ
Kapook.com
2:45
15 ผลไม้ต้านมะเร็ง
Kapook.com
1:50
ประโยชน์ของแก้วมังกร ซูเปอร์ฟู้ดสุดแจ่ม น่าลิ้มลอง
Kapook.com
2:10
มัลเบอร์รี ผลไม้เปี่ยมวิตามินซี คุณประโยชน์หลากหลาย
Kapook.com
1:25
ผลไม้พลังงาน 60 แคลอรี ทานอะไรได้แค่ไหน ?
Kapook.com
1:21
ประโยชน์ของชมพู่ ผลไม้ลดน้ำหนัก เป็นเบาหวานก็กินได้
Kapook.com
2:18
10 ผลไม้ลดน้ำหนัก ไม่จัดก็ถือว่าพลาดแรง !
Kapook.com
1:50
10 ประโยชน์ความงามของอะโวคาโด ผลไม้ที่มีดีมากกว่ารักษาโรค
Kapook.com
1:23
10 ผัก-ผลไม้บำรุงผิว ที่คุณไม่ควรพลาด !
Kapook.com
2:40
15 ผลไม้ต้านมะเร็ง กินบ่อย ๆ ลดความเสี่ยงได้
Kapook.com
1:52
อินทผลัม สรรพคุณผลไม้มหัศจรรย์จากแดนอาหรับ
Kapook.com
1:00
วิตามินที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง มีอะไรบ้าง
Kapook.com
1:51
10 ผัก-ผลไม้ช่วยย่อยอาหาร รับประทานแก้ท้องอืด
Kapook.com
1:30
ประโยชน์ของสาลี่ ผลไม้ฉ่ำน้ำความหมายดี วิตามินก็มีไม่น้อย
Kapook.com
1:50
10 ผลไม้บำรุงผิวพรรณ ทานประจำเพื่อหน้าสวยเปล่งปลั่ง
Kapook.com
1:14
ประโยชน์ของมังคุด ราชินีแห่งผลไม้ไทยที่ต้องลิ้มลอง
Kapook.com
1:33
ประโยชน์ของแตงโม ผลไม้ฉ่ำน้ำ-หวานสดชื่น
Kapook.com