Passer au playerPasser au contenu principalPasser au pied de page
  • 13/05/2020
Paris chez vous. Isabelle, éducatrice sportive à la Ville de Paris, vous propose 25 minutes de renforcement musculaire général avec des gants de toilette et des haltères comme accessoires.

Catégorie

🥇
Sport

Recommandations

34:58
À suivre
Paris chez vous : 25 minutes de renforcement musculaire avec un sac de courses.
Paris.fr
27:58
Paris chez vous : exercices de renforcement musculaire avec une chaise
Paris.fr
27:01
Paris chez vous : séance de gym posturale
Paris.fr
24:27
Paris chez vous : Séance de gym avec bâton, 25 minutes avec Linda
Paris.fr
20:53
Paris chez vous : séance d'étirements (stretching) pour seniors débutants
Paris.fr
25:20
Paris chez vous : séance de bras de 25 minutes avec Linda, éducatrice sportive
Paris.fr
43:34
Paris chez vous : 30 minutes de renforcement musculaire global avec Christel
Paris.fr
30:46
Paris chez vous : 25 minutes de stretching avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
21:22
Paris chez vous : cours de "global training" de 20 minutes avec Linda
Paris.fr
38:41
Paris chez vous : 30 minutes de renforcement musculaire, abdos, fessiers et dos avec Christel
Paris.fr
33:38
Paris chez vous : 30 minutes de sport confiné avec Linda, coach sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
38:23
Paris chez vous : 30 minutes de sport confiné avec Linda, coach sportif à la Ville de Paris
Paris.fr
41:28
Paris chez vous : séance de renforcement musculaire "haut du corps" et gainage avec Christel
Paris.fr
31:23
Paris chez vous : séance cardio, spécial "ados" avec Isabelle éducatrice sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
25:01
Paris chez vous : séance cuisses fessiers de 25 minutes avec Linda
Paris.fr
24:19
Paris chez vous : séance de cardio-training avec Isabelle, éducatrice sportive à la Ville de Paris
Paris.fr
15:53
Paris chez vous : Renforcement musculaire et abdos pour adultes et seniors avec Christel
Paris.fr
31:12
Paris chez vous : Séance abdos fessiers de 30 minutes avec Linda
Paris.fr
27:42
Paris chez vous : séance de "gym équilibre" pour tous avec Linda !
Paris.fr
37:40
Paris chez vous : séance de "mémo gym" avec Christel
Paris.fr
0:50
A la rentrée, joue-la sportive | Paris 2024 | Ville de Paris
Paris.fr
30:24
Paris chez vous : séance de Dance Fit confinée avec Linda !
Paris.fr
1:35
Un Été Particulier - Paris Sport Dimanches
Paris.fr
3:01
Valentin Bertrand, athlète paralympique | Jeux olympiques et paralympiques 2024 | Ville de Paris
Paris.fr
3:30
Para triathlètes, ils vivent leur passion en couple | Jeux olympiques et paralympiques 2024 | Ville de Paris
Paris.fr