सर्दियो में लगाएं सरसों का तेल, होंगे हैरान कर देने वाले फायदे | Boldsky

Usually we use mustard oil for cooking and any other oil or moisturizer to apply on the body whereas mustard oil is very beneficial for the body than many other oils and especially in winter. It contains sufficient amount of iron, calcium and fatty acids, due to which it is beneficial for the skin and increases our immunity. Let us know the benefits of applying mustard oil in winter.

आमतौर पर हम खाना बनाने के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं और शरीर पर लगाने के लिए किसी दूसरे तेल का या मोइस्टराइजर जबकि अन्य कई तेलों की अपेक्षा शरीर के लिए सरसों का तेल बहुत फायदेमंद है और खासकर सर्दियों में | इसमें आयरन, कैल्शियम और फैटी एसिड की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है जिसके कारण यह त्वचा के लिए फायदेमंद होता है और हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है | आइये जानते हैं सर्दियों में सरसों तेल लगाने के फायदे |

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