Drink Tea In Headache Side Effects: Sir Dard Me Chai Pina Sahi Ya Nahi, सिरदर्द में चाय पीना चाहिए ?

क्या सिर दर्द में चाय पीना सही है? कई लोगों को सिर में दर्द होता है तो वह झट से चाय पी लेते हैं लेकिन ऐसा करना असल में सेहत के लिए सही नहीं है क्योंकि अगर जिसे नसों की बीमारी जैसे न्यूरेसथिनिया हो तो पेशेंट को चाय या कॉफी से दूर रहना चाहिए, इससे नींद पर भी असर पड़ता है. इसके अलावा कई लोग बहुत स्ट्रांग चाय पीते हैं लेकिन ये भी सही नहीं है क्योंकि चाय में मौजूद अधिकतर मिनरल पानी में घुलने वाले होती हैं. अगर चाय बनाते समय बहुत ज्यादा पत्ती डाली जाए तो एक कप चाय में कैफीन की मात्रा बहुत बढ़ जाती है, इसी के साथ इसमें टैनिन भी होता है इसके कारण चाय काली और कड़वी हो जाती है यह केमिकल भी शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं.

Is it okay to drink tea when you have a headache? Many people drink tea immediately when they have a headache but doing this is actually not good for health because if someone has a nerve disease like neurasthenia, then the patient should stay away from tea or coffee, this also affects sleep. Apart from this, many people drink very strong tea but this is also not right because most of the minerals present in the tea are water soluble. If too many leaves are added while making the tea then the amount of caffeine in a cup of tea increases a lot, along with this it also contains tannin due to which the tea becomes black and bitter, this chemical also harms the body.

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