Preparando a tu hija para su primera menstruación

Preparando a tu hija para su primera menstruación El tema de la primera menstruación no debe ser tabú, debes conversarlo de manera natural con tu hija. Para evitar sorpresas desagradables, se recomienda tratar el tema antes de que le llegue por primera vez. Por lo general, se produce 2 años después de que la adolescente haya empezado a tener vello en las axilas, un pecho en crecimiento, etc. Comienza mencionando algunos puntos fundamentales como: También puedes contarle tu propia experiencia acerca de tu primera regla: No olvides hablar de los síntomas que le harán saber que su menstruación está por llegar, potencialmente: dolor en la parte baja del abdomen, de espalda, de los senos, granos en la cara, etc. Por último, no dudes en enseñarle cómo usar una toalla sanitaria, tampón, o copa, y proporciónale información: libros, por ejemplo.