เช็กแคลอรีในอาหารจานเส้น เทียบให้เห็น กินเส้นไหนอ้วนที่สุด
เคยได้ยินเขาบอกว่ากินวุ้นเส้นไม่อ้วน แต่พอไปเห็นข้อมูลที่คนแชร์กันว่า วุ้นเส้น 100 กรัม ให้พลังงานตั้ง 330 กิโลแคลอรี คนรักสุขภาพก็เลยจิตตก สงสัยว่าวุ้นเส้นให้พลังงานมากกว่าเส้นก๋วยเตี๋ยวหรือเส้นขนมจีนอีกหรือ วันนี้ข้อมูลมาให้ดูเพื่อคลายข้อสงสัยให้คนกินเส้นหายข้องใจเสียที
Category
📚
Learning